金松谷的南面角落处，几尊用破旧🎛👶🍕铁片拼凑而成的人型战偶放在那😤里，这是据点成员练习武技之处，这些战偶的大体实力相当于附近生物的正常水平。🔞🁬
柳宗手中拿着一根比他还要长的长🎛👶🍕矛，已经在这🚢里练习了近一个小时了。
在这段时间里，柳宗一直练习着挑🎛👶🍕与刺这两个技能，同时在他的身边，放着一口银色的小锅，锅下的火焰不是很大🅀，但却让锅内的液体不停地沸腾着。
柳宗的练习相当的努力，但也相当的缓慢，他练的🗷☥🁞是梦中学到的那套要站在蛟龙背上才能使用的长柄武器战法。
比起之前学到的拳法♛🉄来说，这套战法更加的困难，除去武器的使用方向以外，还需要加上让人无法理解的步法，在呼息与思想方面也有特殊的要😋求。
柳宗知道自己以后会用长矛以外，到现在为止，🚢连第一招都没有办法完完整整地使用出来，基本上只能发出半招不到，就会招术错乱或是把全身的体力消耗一空。
但柳宗还是🙸🏍很努力地练习着，他知道这套战法绝对超出他现在🅞🇧🚼所学的一切，这才是他以后成长的关键。
在柳宗练习的过程之中，刘🝩纯来到了这里，他🗁😦并没有打扰柳宗，只是在远远地看着柳宗练习。
柳⚴🕤宗也发现了刘纯🁉的到来，但他也没有马上停下自己的练习，而是认真地完成了这一轮所有的突刺练习之后，这才将长矛插到地面，扭头看向了刘纯。
“刘师兄，你也来了。”
柳宗一面说着，一面走向了身边的小锅🎷🕬，用汤匙从锅里勺出一勺带😤肉的汤喂入口中。
这锅中的肉汤是柳🁉宗自己烹饪的，他从副本出来之后，便认识到在😤学习之余学会一门手艺是多么重要的事。
所以柳宗主动学习了初级烹饪技术🎛👶🍕，掌握了战斗餐、补给餐与练习餐各三种。
当然由于柳宗自身是阴属性为主的，所以他掌握的九张食谱多是阴属性亡灵通用食谱，主要的食材大部分都是经💿过亡灵法术处理的肉类，或者蘑😋菇、虫类一类阴属性附近😐出产的材料为主。
眼下柳宗在煮的这锅就🙋🈱是练习餐中的虫草乱炖。
【练习餐之虫草乱炖：30秒恢复🎛👶🍕100%体力，如用15秒进食，会获得1分钟经验提升🏠10%效果。】⛴🞣🕺
这虫草乱炖其实是一种比较简单的烹饪方法，一般来说用的是普通的虫类或是蘑菇切成碎块，加⛤🜗入一定量的水进行🅀炖煮。
一开始也许不会有什么好味道，但随着不停地加水与加料，最后的虫草乱炖味道🂭还是不错的。☯🂾
一般做🌁这道菜的人，在离开的时候，都会把最后的老汤💲🕱🍗给小心地收起来，下次再煮的时候🃋🖒直接用老汤来煮，这样效果是一样的，但味道却比重新煮要好太多。
柳宗在学习了烹饪之后，练习时就一直吃着虫草乱炖，这汤也已📇经是十余次的老汤底了。
早上在做日常任务的时候，柳宗就已经🎷🕬随手收集了一些附近的小📇虫子。
这些是昨天夜里，柳宗从据点民众那里得来的消息，这么多年下📇来，他们一直都是以这些虫类为食。
柳宗找到的虫子大体是两种，💾一种是沙下的沙蝎，这种小动物个头不大，最大的只有巴掌大小，壳不能用🈝⚽来制作装备，毒也无法用来杀敌，但用来充当食物倒是最好的选择。
把这沙蝎的壳撬开，里面的🝩肉与螃蟹肉差不🂎🍦多，如果找到一些🅞🇧🚼个头小的嫩蝎，味道会更为鲜美。
同时那种无法用来杀敌的蝎毒也是比较不🜜🃁错的调味品，加入到汤里会有一种🁑🅄🄅类似于辣的刺激味道。
柳宗手中拿着一根比他还要长的长🎛👶🍕矛，已经在这🚢里练习了近一个小时了。
在这段时间里，柳宗一直练习着挑🎛👶🍕与刺这两个技能，同时在他的身边，放着一口银色的小锅，锅下的火焰不是很大🅀，但却让锅内的液体不停地沸腾着。
柳宗的练习相当的努力，但也相当的缓慢，他练的🗷☥🁞是梦中学到的那套要站在蛟龙背上才能使用的长柄武器战法。
比起之前学到的拳法♛🉄来说，这套战法更加的困难，除去武器的使用方向以外，还需要加上让人无法理解的步法，在呼息与思想方面也有特殊的要😋求。
柳宗知道自己以后会用长矛以外，到现在为止，🚢连第一招都没有办法完完整整地使用出来，基本上只能发出半招不到，就会招术错乱或是把全身的体力消耗一空。
但柳宗还是🙸🏍很努力地练习着，他知道这套战法绝对超出他现在🅞🇧🚼所学的一切，这才是他以后成长的关键。
在柳宗练习的过程之中，刘🝩纯来到了这里，他🗁😦并没有打扰柳宗，只是在远远地看着柳宗练习。
柳⚴🕤宗也发现了刘纯🁉的到来，但他也没有马上停下自己的练习，而是认真地完成了这一轮所有的突刺练习之后，这才将长矛插到地面，扭头看向了刘纯。
“刘师兄，你也来了。”
柳宗一面说着，一面走向了身边的小锅🎷🕬，用汤匙从锅里勺出一勺带😤肉的汤喂入口中。
这锅中的肉汤是柳🁉宗自己烹饪的，他从副本出来之后，便认识到在😤学习之余学会一门手艺是多么重要的事。
所以柳宗主动学习了初级烹饪技术🎛👶🍕，掌握了战斗餐、补给餐与练习餐各三种。
当然由于柳宗自身是阴属性为主的，所以他掌握的九张食谱多是阴属性亡灵通用食谱，主要的食材大部分都是经💿过亡灵法术处理的肉类，或者蘑😋菇、虫类一类阴属性附近😐出产的材料为主。
眼下柳宗在煮的这锅就🙋🈱是练习餐中的虫草乱炖。
【练习餐之虫草乱炖：30秒恢复🎛👶🍕100%体力，如用15秒进食，会获得1分钟经验提升🏠10%效果。】⛴🞣🕺
这虫草乱炖其实是一种比较简单的烹饪方法，一般来说用的是普通的虫类或是蘑菇切成碎块，加⛤🜗入一定量的水进行🅀炖煮。
一开始也许不会有什么好味道，但随着不停地加水与加料，最后的虫草乱炖味道🂭还是不错的。☯🂾
一般做🌁这道菜的人，在离开的时候，都会把最后的老汤💲🕱🍗给小心地收起来，下次再煮的时候🃋🖒直接用老汤来煮，这样效果是一样的，但味道却比重新煮要好太多。
柳宗在学习了烹饪之后，练习时就一直吃着虫草乱炖，这汤也已📇经是十余次的老汤底了。
早上在做日常任务的时候，柳宗就已经🎷🕬随手收集了一些附近的小📇虫子。
这些是昨天夜里，柳宗从据点民众那里得来的消息，这么多年下📇来，他们一直都是以这些虫类为食。
柳宗找到的虫子大体是两种，💾一种是沙下的沙蝎，这种小动物个头不大，最大的只有巴掌大小，壳不能用🈝⚽来制作装备，毒也无法用来杀敌，但用来充当食物倒是最好的选择。
把这沙蝎的壳撬开，里面的🝩肉与螃蟹肉差不🂎🍦多，如果找到一些🅞🇧🚼个头小的嫩蝎，味道会更为鲜美。
同时那种无法用来杀敌的蝎毒也是比较不🜜🃁错的调味品，加入到汤里会有一种🁑🅄🄅类似于辣的刺激味道。