三十一章 、怎么就不是崴了脚呢(1/2)
瞧着自家妃子那一副🙲🎑防贼似的神情🜨🄧，🚸陆辰渊眼皮直跳。
他扶着徐娉儿⛭🝬站起身：“下次就从一刻钟开始，循序渐☓⚧📶进。🕷🎎🐀”
是他高估了她的耐受力。
无妨，慢慢来便是。
强身健体本就是聚沙🙲🎑成塔的😏过程，她现在已经十六岁了，早就错过了练功夫最好的时机，只能尽量提高身体素质，练习简单的🈐防身功夫。
他伸手抚过她额角散乱的发丝：“跟着朕做一套拳法。☓⚧📶”
徐娉儿稍稍缓过劲儿，见陆辰渊神色🚸松动，不由小声抗辩：“皇🐜上，婢妾好累好累。☊♗🈤”
能不能不练什么拳法了？
然而陆辰渊却面色一冷：“练完才🜨🄧能🚸休息🟈🛋🚸。”
言罢，🎏🐂他站在她的身前，长臂一伸，摆好🟈🛋🚸姿👅🆜势。
徐娉儿知道抗辩失败，只好乖巧老实地跟在后头，一板一眼地跟🐜着打起了拳法🔕。
陆辰渊教的拳法并不难，动作舒展拉伸，待一套拳法下来，竟神奇地缓和身☥🁞上的酸痛。
带着😺🆞🐯徐娉儿打了三次拳法，陆辰渊双臂抱胸：“可记住☓⚧📶了？”
徐娉儿点点头，她的记性向来不错。
“你打一次给朕看看。”
“是，皇上。”
徐娉儿照葫芦画瓢地将拳法打了一遍，扬🟈🛋🚸起小脸等表扬：“皇上，婢妾打得如何？”
“尚可。”陆辰渊面无表情，🂌🍖“以后每日早上打三次这套拳法，朕会不定时抽查。”
好不容🎏🐂易从乾元宫逃离出来，徐娉儿看了看天色，吩咐桃儿🕷🎎🐀：“直接去坤宁宫请安。”
桃儿搀扶着一瘸一拐的徐娉😏儿，忧虑道：“娘娘，要不奴婢去坤宁宫替您请假，先回永寿♬宫歇息？”
徐娉儿摇摇头，她🝾🐮🃍不过是腿脚🂌🍖酸疼得厉害，并没有什么大碍。
两人路过御花园时，就见罗才人正拿着网兜在扑🎷蝶。
不远处，刘才人正在🙲🎑某棵大树下咿咿呀呀地吊嗓🎷子。
草坪上，萧才人正在挥舞着她的花拳绣腿。
好不热闹。
他扶着徐娉儿⛭🝬站起身：“下次就从一刻钟开始，循序渐☓⚧📶进。🕷🎎🐀”
是他高估了她的耐受力。
无妨，慢慢来便是。
强身健体本就是聚沙🙲🎑成塔的😏过程，她现在已经十六岁了，早就错过了练功夫最好的时机，只能尽量提高身体素质，练习简单的🈐防身功夫。
他伸手抚过她额角散乱的发丝：“跟着朕做一套拳法。☓⚧📶”
徐娉儿稍稍缓过劲儿，见陆辰渊神色🚸松动，不由小声抗辩：“皇🐜上，婢妾好累好累。☊♗🈤”
能不能不练什么拳法了？
然而陆辰渊却面色一冷：“练完才🜨🄧能🚸休息🟈🛋🚸。”
言罢，🎏🐂他站在她的身前，长臂一伸，摆好🟈🛋🚸姿👅🆜势。
徐娉儿知道抗辩失败，只好乖巧老实地跟在后头，一板一眼地跟🐜着打起了拳法🔕。
陆辰渊教的拳法并不难，动作舒展拉伸，待一套拳法下来，竟神奇地缓和身☥🁞上的酸痛。
带着😺🆞🐯徐娉儿打了三次拳法，陆辰渊双臂抱胸：“可记住☓⚧📶了？”
徐娉儿点点头，她的记性向来不错。
“你打一次给朕看看。”
“是，皇上。”
徐娉儿照葫芦画瓢地将拳法打了一遍，扬🟈🛋🚸起小脸等表扬：“皇上，婢妾打得如何？”
“尚可。”陆辰渊面无表情，🂌🍖“以后每日早上打三次这套拳法，朕会不定时抽查。”
好不容🎏🐂易从乾元宫逃离出来，徐娉儿看了看天色，吩咐桃儿🕷🎎🐀：“直接去坤宁宫请安。”
桃儿搀扶着一瘸一拐的徐娉😏儿，忧虑道：“娘娘，要不奴婢去坤宁宫替您请假，先回永寿♬宫歇息？”
徐娉儿摇摇头，她🝾🐮🃍不过是腿脚🂌🍖酸疼得厉害，并没有什么大碍。
两人路过御花园时，就见罗才人正拿着网兜在扑🎷蝶。
不远处，刘才人正在🙲🎑某棵大树下咿咿呀呀地吊嗓🎷子。
草坪上，萧才人正在挥舞着她的花拳绣腿。
好不热闹。