当江陵🐽把人送回住处时,简淮意已经连路都不🃇🕫会🙎走了。

    主要是胯部,大.腿内侧。酸胀,使不上劲儿。江陵说这很正常,这个位置的肌肉群平常锻炼不到,因此刚开始骑马的人,这里🁡🇗😯都会酸的。

    简淮意闷闷地想:单身狗当然锻炼不到……

    在马背上想要保持自身的稳定,靠的不是缰绳,而是两腿的力量。小腿贴紧马肚🟢🞳子,脚腕、膝盖都得放松,方便起坐。

    所谓“起🞖🔋⚨坐”,🛷♞🉤就是在马快步疾走时,顺应马背起伏的频率,主动跟着站起、坐下。

    这样可以最大限度地减少颠簸——不光是为🅤🈤了舒适,也为了减少马儿前进过程中的阻力。

    江陵给简淮意上的第一节课,就是训练⛄🗷起🜪🄿🃕坐。🃇🕫

    “你平衡感非常好,身体也很柔韧,就是有点紧张——”⚱🕐江陵站在训练场上,手里牵着缰绳,指挥板栗以他围圆心,快步走动。他的视线落在简淮意腿上,“腿不要一直绷着,坐下来的时候可以放松,让自己有时间休息。否则你会很累。”

    “……”简🜳淮意紧紧抓着🈽🃲扶手环,咬了咬嘴唇。

    “放松,慢慢寻找马的频率。不要抵抗它,试着顺应它的频率,跟着它的节奏……起、坐,起、坐……”江陵耐心提醒着,一遍一遍,不厌其💂烦。

    可简淮意就是没法放松下来。

    那是自然的。江陵像。初上马🉱匹,任何人都会感到紧张。作为初学者,简淮意已经很不错了。

    江陵不知道的是,简淮意本可以做得更好。

    —🅸🋓😺—如果马鞍没有随着他🈽🃲的起坐,而发出啪、啪、啪的声响的🇦🚯🖷话。

    也不知道是🜳马鞍太松,还是姿势不对,简淮意每次坐下时,☶🃸鞍具都会啪.啪作响。

    那声音,就像是从简淮意身🃜😩🃜😩.下发出🚧🕱🍝来似的……

    每一次坐下,简淮意都倍感羞耻。他努力地调整着姿势、频率,试图让鞍具稳定一些,不☓⚪🔎要再发出声音了。

    可是没用。

    江陵不断🞖🔋⚨提醒着他:“放松一点。坐下来的时候不要那么紧张,放松……膝盖🂒🎎打开,不要绷得那么紧……🎞”

    江陵的声音耐心而温柔。

    明明☸不是那个意思,可听在简淮意耳朵⛄🗷里,却变了味。

    黄色废料已经快要从脑子里溢出来了。简🜪🄿🃕淮意简🙎直不敢看他,生怕被他看到自己🟢🞳发红的眼圈。

    ……太折磨了。

    怎么会这样……

    能不能争点气!不要再胡思乱想了!