第1章-、世界杯风暴(1/2)
6:00，起床，洗漱。
6:30，户外慢跑。
7:30，早餐时间。
8:30，🞽🙥🌝与远在南非的乌拉圭🔵🄿🃔国家队同步训练。
11:00，亲自做饭，午餐时间。
13:30，午睡。
14:30，继续同步训练。
17:00，做饭，晚餐时间。
19:00，户外散步与适量运动。
20:00，看一场比赛录像。
这是龙殊特为自🔏己制定的短期训练计划的简化版本，在世界杯开幕之前，他基本上就按照这📔🚤🕔样的计划来训练自己。
每天用来强化练习的时间大约在三四个小时之间，这样🚫的训练量比起他最疯狂的时候简直不痛☵不痒。
他现在已经开🄑☜始向苏亚雷斯学习射门技术，乌拉圭人上赛季联赛狂轰38球、加🇵🜷上两个杯赛，总进球数超过50粒，被荷甲联赛官方评为当之无愧的赛季最佳球员、联赛金靴。
龙殊特也有奖项入手，赛季最佳年轻球员、最佳11人的荣誉伴随着15000欧元奖金的到账一同被他收进了荣誉室，与他一起入选最佳阵容的还有苏亚雷斯、斯特📦格伦伯格、维尔通亨、范德维尔以及埃曼努尔森。
说到奖金，整个赛季下来，龙殊特总共领取了超过八万欧元的各项奖金，比他的基本年薪的一☵半还要略多🅓🆌🎈一些，如果不是他进球数和助攻次数太少，这个奖金的数字绝不会只有这么一点。
一年收入23万欧元，折合近两百万人民币，对于一名刚刚二十周岁的中国人来说，就算在物价高速上涨的⛃🗮🟂中超联赛，也绝对不能算是一个小数目。
如果对比一下，在一年之前，当他还没有正式与阿贾克斯签订🗴职业合同的时候，他每个月只能拿到可怜的320欧元，不到2000块人民币，全年也就两万块钱，基本没有任何奖金……
从年薪两万到两百万，只需要一年时间！
足球可以让你一夜暴富、一夜成名，这句话并非没有道🚫理，而且在这个世界上不断上演，激励着众多的贫困孩子找到一条致富之路。
当龙殊特乘坐高速列车穿过德国、返回阿姆斯特丹🞆👷🍛的时候，没有征兆他的中国国家队在国内用一场酣畅淋漓的3-0大胜前来做客的德甲劲旅勒沃库森。
紧接着，劳师远征的中国队又飞🔵🄿🃔往了非洲南部的一座小岛🐲，与法国队🐢激战九十分钟。
凭借邓卓翔的圆月弯刀，采取轮换阵容的中国队1-0击败了准备在南非大展拳脚的法国队，让全世界都见⛃🗮🟂识到了一支强大🌈☲🃕的中国队。
法国队可是全主力出战！
亨利、里贝里、本泽马、埃弗拉🔵🄿🃔、艾尔武埃纳、阿内尔卡、阿比达尔、迪亚比、马卢达🍚🈫等悍将全数登场🚿🙉🈧，但仍然没办法战胜中国队的二线阵容！
所🈴有人都在感叹，如🔞果中国队能够拿出全部实力，那会是一个何等可怕的对手💆🏪？
6:30，户外慢跑。
7:30，早餐时间。
8:30，🞽🙥🌝与远在南非的乌拉圭🔵🄿🃔国家队同步训练。
11:00，亲自做饭，午餐时间。
13:30，午睡。
14:30，继续同步训练。
17:00，做饭，晚餐时间。
19:00，户外散步与适量运动。
20:00，看一场比赛录像。
这是龙殊特为自🔏己制定的短期训练计划的简化版本，在世界杯开幕之前，他基本上就按照这📔🚤🕔样的计划来训练自己。
每天用来强化练习的时间大约在三四个小时之间，这样🚫的训练量比起他最疯狂的时候简直不痛☵不痒。
他现在已经开🄑☜始向苏亚雷斯学习射门技术，乌拉圭人上赛季联赛狂轰38球、加🇵🜷上两个杯赛，总进球数超过50粒，被荷甲联赛官方评为当之无愧的赛季最佳球员、联赛金靴。
龙殊特也有奖项入手，赛季最佳年轻球员、最佳11人的荣誉伴随着15000欧元奖金的到账一同被他收进了荣誉室，与他一起入选最佳阵容的还有苏亚雷斯、斯特📦格伦伯格、维尔通亨、范德维尔以及埃曼努尔森。
说到奖金，整个赛季下来，龙殊特总共领取了超过八万欧元的各项奖金，比他的基本年薪的一☵半还要略多🅓🆌🎈一些，如果不是他进球数和助攻次数太少，这个奖金的数字绝不会只有这么一点。
一年收入23万欧元，折合近两百万人民币，对于一名刚刚二十周岁的中国人来说，就算在物价高速上涨的⛃🗮🟂中超联赛，也绝对不能算是一个小数目。
如果对比一下，在一年之前，当他还没有正式与阿贾克斯签订🗴职业合同的时候，他每个月只能拿到可怜的320欧元，不到2000块人民币，全年也就两万块钱，基本没有任何奖金……
从年薪两万到两百万，只需要一年时间！
足球可以让你一夜暴富、一夜成名，这句话并非没有道🚫理，而且在这个世界上不断上演，激励着众多的贫困孩子找到一条致富之路。
当龙殊特乘坐高速列车穿过德国、返回阿姆斯特丹🞆👷🍛的时候，没有征兆他的中国国家队在国内用一场酣畅淋漓的3-0大胜前来做客的德甲劲旅勒沃库森。
紧接着，劳师远征的中国队又飞🔵🄿🃔往了非洲南部的一座小岛🐲，与法国队🐢激战九十分钟。
凭借邓卓翔的圆月弯刀，采取轮换阵容的中国队1-0击败了准备在南非大展拳脚的法国队，让全世界都见⛃🗮🟂识到了一支强大🌈☲🃕的中国队。
法国队可是全主力出战！
亨利、里贝里、本泽马、埃弗拉🔵🄿🃔、艾尔武埃纳、阿内尔卡、阿比达尔、迪亚比、马卢达🍚🈫等悍将全数登场🚿🙉🈧，但仍然没办法战胜中国队的二线阵容！
所🈴有人都在感叹，如🔞果中国队能够拿出全部实力，那会是一个何等可怕的对手💆🏪？