看到阿🞽🙬金的举动，这老家伙也🃙没阻止，反而🄲很赞赏。
‘他们做起来很轻松，说明，平日里至少是🄲保持一定训练量的。
不错，这三人很不错！’
这位老海军看着很严厉，实际上🆇也是逼着自己严🛧🞳😍厉的。
因为，他们未来都是🄽🃃要和海贼战🆇斗的，只🍀要你还是海军，迟早会碰上海贼的。
今日训练刻苦一点⚀，也许未来能🆇救你的命也说不定！
简单来说就是，训练多流汗，战时少流血。
“报告！我已经做完！”
绪方站起身，中气⚀十足的喊道，似乎脸不红气不喘的🎼🖗💴。
“归队！”
“是！”
‘身体素质真的很不错，就是不知道🞙🔨🃌其他方面如何？’
老海军心里想道。
……
中午解散去食堂吃饭，说实话，海军本部的食堂，确实和支部的食堂有很大区别。
首先一点就是，它要更加更加的大！
还有一点，这里的伙食也很不错，没有想象中的那么难吃，反而真的是挺不错的。
“老大，真是抱歉，要不是我，也不会连累你陪我一🎼🖗💴起做这么多俯卧撑！”
库卡司讪讪的笑道，似乎有些尴尬。
“……”
绪方撇着他不🜿🇸说话，恨不得把他吊起来抽一顿。
“请问，我能坐在这边吗？”
就在这时，绪方身后忽然传来一道声音。
“随便，这里并🜥没有其💨🔙他人，随便你🞙🔨🃌坐吧！”
“多谢，自我介绍一下，我叫罗西南迪！”
‘他们做起来很轻松，说明，平日里至少是🄲保持一定训练量的。
不错，这三人很不错！’
这位老海军看着很严厉，实际上🆇也是逼着自己严🛧🞳😍厉的。
因为，他们未来都是🄽🃃要和海贼战🆇斗的，只🍀要你还是海军，迟早会碰上海贼的。
今日训练刻苦一点⚀，也许未来能🆇救你的命也说不定！
简单来说就是，训练多流汗，战时少流血。
“报告！我已经做完！”
绪方站起身，中气⚀十足的喊道，似乎脸不红气不喘的🎼🖗💴。
“归队！”
“是！”
‘身体素质真的很不错，就是不知道🞙🔨🃌其他方面如何？’
老海军心里想道。
……
中午解散去食堂吃饭，说实话，海军本部的食堂，确实和支部的食堂有很大区别。
首先一点就是，它要更加更加的大！
还有一点，这里的伙食也很不错，没有想象中的那么难吃，反而真的是挺不错的。
“老大，真是抱歉，要不是我，也不会连累你陪我一🎼🖗💴起做这么多俯卧撑！”
库卡司讪讪的笑道，似乎有些尴尬。
“……”
绪方撇着他不🜿🇸说话，恨不得把他吊起来抽一顿。
“请问，我能坐在这边吗？”
就在这时，绪方身后忽然传来一道声音。
“随便，这里并🜥没有其💨🔙他人，随便你🞙🔨🃌坐吧！”
“多谢，自我介绍一下，我叫罗西南迪！”