“拼了,跑!”

    一群年轻人纷纷暴喝一声,被刺激到了,在沙河边大吼起来,在自我激励,如同一群饿狼一般,所幸这里很偏僻,很少有人经🈌过,否则定然要🌫🁿被吓到。

    看到黄小磊的表现,陈凡自然🉖是大为满意,要的就是要刺激他们,让他们看到一个对比。

    “你们放心,只要你们拼尽力去突🀝♗破极限,肯定能达到,以前我也是这样一步步走来的,你们没问题的,我一直跟在你们身边,尽情的去拼命吧,谁要是坚持不住了,尽管倒下,我保你们无事!”陈凡笑道,给众人加油,顺带也说了一个善意的谎言。

    听陈凡都这么说了,大家自然没有什么顾虑了,留下施琅负责在这⛜🛌🚿里看守众🅯🊂🍢人的行礼和装备,而后在黄小磊的一声怒吼下,二十🝨🍩六名球员,疯一般的朝前方冲去。

    自然,陈凡要跟随在他们🗫🞢🕶身边,两名医护人员也跟在身后,真若是出点什么🅯🊂🍢,陈凡一个忙不过来🎍🏱🝶照顾的时候还是需要他们帮忙的。

    就这般,陈凡地狱式的集训开始了,看陈凡跑起来是那么容易,但对他们这些人来说,简直是太难了,别看大家一开始力气很足,但🈯🁴🊂还不到一千米的距离,这些人就几乎完不行了,从最开始的李森这种一秒钟能爆出七八米的度,到此刻也就只有🎞💐👁三四米的度,度降的极大,整个人更是显得好似随时要力竭一般,满头的大汗,跑的满是艰辛,痛苦不堪。

    而原本就比他们差的黄小磊等🉖人,则就显得更加不堪了,度能保持在两米就算是非常不错了,一些人跑的双腿都在打颤,普遍落后于李森几人。

    虽然这些人在前期起跑时度都差不多,但这个耐久力以及跑步的技巧在这个时候就🔽🆊完体🅈现出来了,没有经过专业的学习,要比正规训练过的差不少。

    这一切,陈凡都看的清楚,此刻他就跟随在众人之间,不断🄋的打量着这些人,忍不住暗暗摇头,这种体力,说实话哪怕是在部队也早就要被拉出去单练的,太差了,和他的标准更是差的不是一点半点。

    “只要还有一口气,就给我坚持下去,要在极限中突破,只要突破一次,以后的度方面就能增加不少,耐久力也会更加持久,这对你们🀫今后的球赛不用我说你们也能明白!”陈凡在一旁加油助威说道,其他人都累的半死,他就跟没事人一般,不断的督促着。

    其他人听到他这话,都有一种吐血的感觉,一些人本就要倒下了,但却没有停下来,大家都憋🞹🙂🇧着一口气,要努力,因此哪怕是双腿打颤,依旧在一步步的向前挪步,一步一拌,看起来当真是如同三天没吃饭一般,随时都可能摔倒。🂣

    到了这一刻,不少人真有一种放弃的感觉,这种实在是太折磨人了,想要突破🉡极限,太难了,也太辛苦了,在场的绝大多数人都🝨🍩只能咬牙坚持。

    “扑通!”终于,有人率先支持不住了,☆☮🂳双腿打颤之余,扑倒在地,而后便再也起不来了,也顾不得地上多脏,直接摆了一个大字,大🀫口喘着气。

    陈凡见状,连忙赶了过去,他不敢大意,这个时候在突破🗪🞗🔏人体极限的时候,一个不慎极可能会给人留下极大的伤害,甚至是生命,因此他不敢打马虎眼,也早👗有准备,在他口袋中携带着一包包药液,都是他特别准备的,有缓解疲劳,改善体质之效,是陈凡之前特别配置的,而且在这里他还毫不吝啬的增加了一些灵液,正常情况下足够这些人救命用了。

    “喝下去!”来到这人身边,陈凡没有犹豫,直接将一包药🄋液撕开口放到🆜他嘴里,同时心中一动,直接单手按在他胸口位置,顿时体内真气瞬间略了出去,直奔这人身🆷🔏而去。