第6章 第 31 章(1/5)
水珠落在鼻尖上,冰冰凉凉的，无法🂦冷却简栗浑身泛起的燥。
他一连退开好几步，疯狂拒绝：
“不用了,不麻烦你,我自♚🉀🄒己可以的！”
喻城也不强求，给他指着一个房间：
“健身房在那里,去吧。”
简栗闷头🕭冲进去，偷偷回头看，发现喻城已经转身往卧室走了。
他终于松了口气，拿出手机查怎么练一👃个硬屁股，查到的大多数都是提臀塑形🛸♡30340;视频，简栗挑了一个评论里提到练了之后臀部变紧致最多的视频点开，先跟着做了几个热身动作,然后趴在了瑜伽垫上。
喻城这时走了进来,身上已经换好了运动服,目不斜视į🗥40;走向跑步机开始跑步。🄶🄶
从喻城进来后，简栗就浑身紧绷，他盯着喻城跑步的背影看了好一🕮🍂会儿，确定喻城压根没想理他,这才四肢着地跪在了瑜伽垫上,慢慢抬高一条腿，颤巍巍的保持着这个动作。
简栗的体力很差，属于靠着不爱发胖的体质肆意妄为的那种人,就连唱跳也最多能维持三首歌的🎓🐪🂪;时间。
他也不是没想过锻炼,考虑过🐲要是开演唱会体力不够怎么办。
可比起演唱会,他更想唱自己的🁋;歌,🂦他不想开一个只为圈钱的演唱会。
久而久之简栗也歇了锻炼的心思,刚好用这个理由搪塞万涛开演唱会圈钱į🁎40;提议。
要不是他不容易胖🁫🈬🁗，就他那个贪嘴的程度，怕是已经胖的没法🏝🛁出现🛸♡在公众面前。
简栗将手机立在面前，视频里的人做动作又稳又准，坚持的时间分毫不差，简栗晃晃悠悠的跪着，换腿的时候几乎趴在地上。🁀🂭
他艰难地跟着♺🍛🈵做了几组动作，呼吸急促，似乎比💥正🜵在跑步的喻城还要累。
喻城跑步🔵0340;动作很稳，呼吸也稳，甚至看不见流汗。
倒是简栗🕭这么一会儿已经汗流浃背，浑身热气腾腾像刚出炉🗥0340;白皮包子。
他没注意到喻城已经🛧从跑步机上下来，他正撑着手臂垂着头，在心里呐喊这是什么人间疾苦，他为什么要发疯想练个硬屁股。
突然，简栗的脚腕被人握住抬高，他慌忙回头，看到喻城🖿把他几乎垂🌸落在地上的腿抬高。
“你的动作不标准，这样做起不💥到效果。”
说着喻城松开手，靠在了一旁，黑眸一直盯着简栗看，好像☋是🏟🛗🜣打算监督简栗🐺🄷🂍的意思。
其实简栗已经打算放弃了，他🐲甚至做好了以后屁股疼3☋0340;准备。
喻城却突然开始监督他，见简栗直接跪在了👽🎒瑜伽垫上，还轻飘飘地说了一句：
“继续，我帮你计时。”
他一连退开好几步，疯狂拒绝：
“不用了,不麻烦你,我自♚🉀🄒己可以的！”
喻城也不强求，给他指着一个房间：
“健身房在那里,去吧。”
简栗闷头🕭冲进去，偷偷回头看，发现喻城已经转身往卧室走了。
他终于松了口气，拿出手机查怎么练一👃个硬屁股，查到的大多数都是提臀塑形🛸♡30340;视频，简栗挑了一个评论里提到练了之后臀部变紧致最多的视频点开，先跟着做了几个热身动作,然后趴在了瑜伽垫上。
喻城这时走了进来,身上已经换好了运动服,目不斜视į🗥40;走向跑步机开始跑步。🄶🄶
从喻城进来后，简栗就浑身紧绷，他盯着喻城跑步的背影看了好一🕮🍂会儿，确定喻城压根没想理他,这才四肢着地跪在了瑜伽垫上,慢慢抬高一条腿，颤巍巍的保持着这个动作。
简栗的体力很差，属于靠着不爱发胖的体质肆意妄为的那种人,就连唱跳也最多能维持三首歌的🎓🐪🂪;时间。
他也不是没想过锻炼,考虑过🐲要是开演唱会体力不够怎么办。
可比起演唱会,他更想唱自己的🁋;歌,🂦他不想开一个只为圈钱的演唱会。
久而久之简栗也歇了锻炼的心思,刚好用这个理由搪塞万涛开演唱会圈钱į🁎40;提议。
要不是他不容易胖🁫🈬🁗，就他那个贪嘴的程度，怕是已经胖的没法🏝🛁出现🛸♡在公众面前。
简栗将手机立在面前，视频里的人做动作又稳又准，坚持的时间分毫不差，简栗晃晃悠悠的跪着，换腿的时候几乎趴在地上。🁀🂭
他艰难地跟着♺🍛🈵做了几组动作，呼吸急促，似乎比💥正🜵在跑步的喻城还要累。
喻城跑步🔵0340;动作很稳，呼吸也稳，甚至看不见流汗。
倒是简栗🕭这么一会儿已经汗流浃背，浑身热气腾腾像刚出炉🗥0340;白皮包子。
他没注意到喻城已经🛧从跑步机上下来，他正撑着手臂垂着头，在心里呐喊这是什么人间疾苦，他为什么要发疯想练个硬屁股。
突然，简栗的脚腕被人握住抬高，他慌忙回头，看到喻城🖿把他几乎垂🌸落在地上的腿抬高。
“你的动作不标准，这样做起不💥到效果。”
说着喻城松开手，靠在了一旁，黑眸一直盯着简栗看，好像☋是🏟🛗🜣打算监督简栗🐺🄷🂍的意思。
其实简栗已经打算放弃了，他🐲甚至做好了以后屁股疼3☋0340;准备。
喻城却突然开始监督他，见简栗直接跪在了👽🎒瑜伽垫上，还轻飘飘地说了一句：
“继续，我帮你计时。”