第二十一章 想想都酸爽(1/2)
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霍彦霆随即想到张倩之前说♊的话，湛黑眸色微微一亮，转瞬即逝。
他一把扯过苏沐手中🗜🜛🂺的医书♊，冷声说道：“加练，不需要抽查。”😃
苏沐：“……”
“苏沐🂈！端腹🜛、俯卧撑，各100组，开始。”霍🈛⚩🔆彦霆道出指令，嘴角噙着一抹微不可察的得逞笑意。
苏沐在心中🖂咬碎一口银牙，硬着头皮躺地，开🙓始端腹。
一个😚接一个，吐气平和，🗢🝕节奏明快，没有任何顿挫感。
霍彦霆冷沉眸色再次染上一抹🆠🐺🄾赞赏，随手翻到第38页：“痛经。”
苏沐心中咯噔一下，端腹动作停留在半空，偷眼看向边上高耸直立的霍彦霆，🅌🅊🄸只见他依旧绷着一张檀黑墨脸，但耳根那抹若隐若现的红色已经出卖了他。🌅☘
是以，苏沐淡🜛定出声：“痛经，辩证为气滞血瘀，治法为行气活血。处方🕊🇻🝬一为二香饮🐔，出处为《丹台玉案》卷五。
取广木香3克、当归3克、香附3克、川芎3克、青皮3.6克、牡丹皮3.6克、枳壳3🄙♣.6克、生地3.6克、蓬莪术3.6克，加生姜8片，水煎，空腹服。
处方二为泽兰汤，出处为《周黎民方》。取🞻🙙……
处方三……”
“够了!”霍彦霆把书嘭地一合，“毛都没🞻🙙长齐，就这么关🁃心娘们的事。再加曲腿仰卧起坐10🆞0组。”
苏沐：“……”
无力吐槽，只是加快端腹动作。
一大清早就操练魔鬼三套组，想想都酸爽！
……
一连数天，新兵连迎来最为黑暗的日子。
格斗、搏🙴🎦击🖂、扛圆木、碎石地匍匐前行……轮番上演。
特别是刺杀训练，霍彦霆下令直接将木枪换成了真刺刀，每一次都是拿命在训练，所有人不敢掉以轻心，肩负强大心理压力的同时，大伙的能力也是质的飞跃🖽。🗵
而霍😚彦霆的零点小灶，苏沐从最初的一🚱🗈🙫招都招架不住，慢慢地开始能与他交上手。
霍彦霆对🙴🎦苏🖂沐逆天的体能恢复能力表示不可思议，更对其每日突飞猛涨的格斗能力表示惊艳，于是默默将最初的三分力提高到八分。👗
并且在日常🖂训练中他也经常拿苏沐来做示范对象。🈛⚩🔆
“当背后遇袭时，最简单、有效的反击就是过肩摔。”霍彦霆指着苏沐⛀，“苏沐，出列。对我做背后偷袭。”
霍彦霆随即想到张倩之前说♊的话，湛黑眸色微微一亮，转瞬即逝。
他一把扯过苏沐手中🗜🜛🂺的医书♊，冷声说道：“加练，不需要抽查。”😃
苏沐：“……”
“苏沐🂈！端腹🜛、俯卧撑，各100组，开始。”霍🈛⚩🔆彦霆道出指令，嘴角噙着一抹微不可察的得逞笑意。
苏沐在心中🖂咬碎一口银牙，硬着头皮躺地，开🙓始端腹。
一个😚接一个，吐气平和，🗢🝕节奏明快，没有任何顿挫感。
霍彦霆冷沉眸色再次染上一抹🆠🐺🄾赞赏，随手翻到第38页：“痛经。”
苏沐心中咯噔一下，端腹动作停留在半空，偷眼看向边上高耸直立的霍彦霆，🅌🅊🄸只见他依旧绷着一张檀黑墨脸，但耳根那抹若隐若现的红色已经出卖了他。🌅☘
是以，苏沐淡🜛定出声：“痛经，辩证为气滞血瘀，治法为行气活血。处方🕊🇻🝬一为二香饮🐔，出处为《丹台玉案》卷五。
取广木香3克、当归3克、香附3克、川芎3克、青皮3.6克、牡丹皮3.6克、枳壳3🄙♣.6克、生地3.6克、蓬莪术3.6克，加生姜8片，水煎，空腹服。
处方二为泽兰汤，出处为《周黎民方》。取🞻🙙……
处方三……”
“够了!”霍彦霆把书嘭地一合，“毛都没🞻🙙长齐，就这么关🁃心娘们的事。再加曲腿仰卧起坐10🆞0组。”
苏沐：“……”
无力吐槽，只是加快端腹动作。
一大清早就操练魔鬼三套组，想想都酸爽！
……
一连数天，新兵连迎来最为黑暗的日子。
格斗、搏🙴🎦击🖂、扛圆木、碎石地匍匐前行……轮番上演。
特别是刺杀训练，霍彦霆下令直接将木枪换成了真刺刀，每一次都是拿命在训练，所有人不敢掉以轻心，肩负强大心理压力的同时，大伙的能力也是质的飞跃🖽。🗵
而霍😚彦霆的零点小灶，苏沐从最初的一🚱🗈🙫招都招架不住，慢慢地开始能与他交上手。
霍彦霆对🙴🎦苏🖂沐逆天的体能恢复能力表示不可思议，更对其每日突飞猛涨的格斗能力表示惊艳，于是默默将最初的三分力提高到八分。👗
并且在日常🖂训练中他也经常拿苏沐来做示范对象。🈛⚩🔆
“当背后遇袭时，最简单、有效的反击就是过肩摔。”霍彦霆指着苏沐⛀，“苏沐，出列。对我做背后偷袭。”