“快点跟上！别忘了👉你们今天的训练任务是两👛🉣倍！两万米！”杰斯铁面无私滴说着，扭头瞪向唯唯诺诺一句话👤都不敢多说的妮蔻，“还有你，我给你的特权正式收回。不许再变成我听到了吗？”
“yes，sir🝉！”妮蔻敬了个礼就一头😨扎进了水里光速开溜了。
……
傍🝂🈖晚，两万米的地狱训练结束，夕阳的余晖给海面铺上一层橘红的地毯，但是累得半死的众人根本无心欣赏，横七竖八地瘫坐在巨侠号甲板上🏃🗛喝着运动饮料，补充着水、盐、电解质。妮🜜🃂蔻更是被教官拖着才上了船的，然后躺在甲板上就再也不想动了。
“所有人，从明天开始，下午的体能训练都改为两万米，不用担心身体受不了，我会和娑娜指挥使💈🏹打招呼，以后你们下午训练完直接去找娑娜指挥使帮你们驱散疲劳，缓解身体酸痛。别抱怨！🙆只有这样高强度的训练才能提升你们的身体素质，让你们在战场🏇🗿上活得更久，明白吗！”杰斯大声问。
回答他的却是二班🝉所有人有气无🙩力的回答：“明～白～”
“我听不见！”
“明白！”
“很好，今天的课就上到这里，🙩解散！不想明天下不了床，就别忘了去找娑娜指挥使进行肌肉复苏训练。”
看着队友们无精打采地走进更衣室，躺尸喝运动饮料的妮蔻突然两眼冒光地蹦了起来：“嘿嘿嘿，泳衣福利没有仔细欣赏到，这次更衣室的美景应该🗕🛞🝣🗕🛞🝣不会错过了吧。”
于是更衣室内🂧👈，《羞羞的铁拳》澡🐃堂名场面同步上演。📀
“(σ???)σ哇，好白！°🙩)w哇哦，好细！⊙?⊙🅜哇哦哦～好球！”
“妮蔻！！！🂧👈你……你流鼻血了！你不要紧吧？！”看📀着妮蔻不正常的模样，阿狸担心地问。
“大丈夫，萌大奶！”妮蔻随手一抹鼻血竖起大拇指，然后两眼一黑晕了过去。
“yes，sir🝉！”妮蔻敬了个礼就一头😨扎进了水里光速开溜了。
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傍🝂🈖晚，两万米的地狱训练结束，夕阳的余晖给海面铺上一层橘红的地毯，但是累得半死的众人根本无心欣赏，横七竖八地瘫坐在巨侠号甲板上🏃🗛喝着运动饮料，补充着水、盐、电解质。妮🜜🃂蔻更是被教官拖着才上了船的，然后躺在甲板上就再也不想动了。
“所有人，从明天开始，下午的体能训练都改为两万米，不用担心身体受不了，我会和娑娜指挥使💈🏹打招呼，以后你们下午训练完直接去找娑娜指挥使帮你们驱散疲劳，缓解身体酸痛。别抱怨！🙆只有这样高强度的训练才能提升你们的身体素质，让你们在战场🏇🗿上活得更久，明白吗！”杰斯大声问。
回答他的却是二班🝉所有人有气无🙩力的回答：“明～白～”
“我听不见！”
“明白！”
“很好，今天的课就上到这里，🙩解散！不想明天下不了床，就别忘了去找娑娜指挥使进行肌肉复苏训练。”
看着队友们无精打采地走进更衣室，躺尸喝运动饮料的妮蔻突然两眼冒光地蹦了起来：“嘿嘿嘿，泳衣福利没有仔细欣赏到，这次更衣室的美景应该🗕🛞🝣🗕🛞🝣不会错过了吧。”
于是更衣室内🂧👈，《羞羞的铁拳》澡🐃堂名场面同步上演。📀
“(σ???)σ哇，好白！°🙩)w哇哦，好细！⊙?⊙🅜哇哦哦～好球！”
“妮蔻！！！🂧👈你……你流鼻血了！你不要紧吧？！”看📀着妮蔻不正常的模样，阿狸担心地问。
“大丈夫，萌大奶！”妮蔻随手一抹鼻血竖起大拇指，然后两眼一黑晕了过去。