第二天，正式训练开始，技😬战术、进攻套路、防守线路、体能🝭🎔特训、无球跑位、攻防转换、射门练习、定位球……
总的大类有进攻、防守、技战术意识，小类则分得相当细，比如进攻练习大项中有阵地战演练、运动战与游击战演练、防反策略选择🗻♎与执行、定位球破敌的组织和配合等。
训练内容安排得相当紧凑，目的也很明确，运动量非常大🚫🖒💇，吕居仁魔鬼本质随着亚预赛的临近而越发显露出来。
这段时间的大量练习令龙天身心俱疲，再加上前一阶段联赛任🝭🎔务的频繁，🜩🄶🂇他心中有种🄓☴🃥厌倦的情绪在滋长。
无论表现如何积极，🁰换🏑🙛来的😬都是主教练冷冷的眼神，他几欲绝望!
想起那天训练中的一个冷漠的眼神，龙天的心更😨是凉透了。
那是在一次🈭🁥🇸正常的身体对抗，龙天在边路截球成功以后，一路带球狂奔，在后场区域一个强行加速过掉了史亦明，传出一脚漂亮🍠🈑的高🗻♎吊球；
罗冼以一个舒服🐢🁦的姿势用头把皮球砸进了曾德把守的大门，让他一个劲地朝龙天挤眉弄眼!
龙天🖚的脸上漾起一片🁰灿烂的笑容，快步往🈞自己的位置跑；
当经过中场时，他故意放慢脚步，往不远处站着的吕教练望了一眼，两人正好对视：吕居仁似乎没有看到刚才那一幕，眼里流露出的冷峻很🜝🃌深，特寒。
每每到了此🈭🁥🇸时，龙天总是很沮丧，感觉上受了🝙🚷莫大的委屈，一度想放手，只是那两丝暖🎗暖的话语才让自己找到坚挺下去的理由！
龙天的父🂫亲慈祥、淳朴，对龙天当初选择足球的道路持赞同意见。
当龙天受到压抑时，父亲总会语重心长地对他说：“孩子，道路是你自己选择的，既然你已走到了这条路上，那你就坚强的走下去吧🗻♎，爸爸永远支持你，即使⛮🝵砸锅卖铁把我这副老骨头卖掉，也要让你走🞩🖲下去的。你永远是我们龙家的骄傲，是最优秀的，无人可以替代的。阿天，加油!”
这是父亲最殷切的期待，每次想放🖆🐘⛯弃的念头都遭到它狠狠的打击，逼迫着🜩🄶🂇他向前!
“天，我就是喜欢你在球场上的那份执着!🜟🃙知道吗，在球🚫🖒💇场上拼搏的那个你才是一个真实的你。不要停下你前进的步伐，我希望看到你在球场上欢呼的身影，为了我🕞📴这样做，可以吗？”
这是她在自己耳旁🕞📱亲切提醒的话语，总会在自己落寞无助时，犹如一片甘霖，滋润了一垦农田，烦躁的心田瞬间充满了希望。
他爱自己的家人，也爱她，虽然踢球、为国效力😨是自己心中不变的愿望，但他也愿意说🎗这种动力🎺🖆来自于家人、爱人，为了他们而踢球，而努力!
因此，他默默👈承受着一切挫折，哪怕教练再不理睬，境遇再糟糕🈡⛢🜇，因为他知道，他不是一个人在🎺🖆战斗。
时间以光的速度在流逝着，四个星期的集训即将结束，第🚫🖒💇一阶段的磨合工作就此告一段落，下一阶段将以实战为主，安排三场热身赛，以观察第一阶段的训练成果。
在这一阶段中👈，国青队传统的3-6-1阵型得到一定程度上的优化，进攻与防守方面🎗都取得📾☻🄣了一些突破。
在第一阶段集训的总结大会上，吕教练对队员们的表示了认可，🈡⛢🜇并表示下一阶段将对阵型进行一些微调，以应对比赛当中🏘🚔会出现的各种突发状况。
20🖚06年9月11日🏑🙛下午，北京工人体育场。
中午时分一场大雨来袭🏑🙛，🕸浇熄了每个人心中的那把火。
虽然时值金秋九月，京城午后温度仍可达到🜟🃙35℃，可谓热浪袭人，这场雨下得真及时!
U20🙴🎣💾国🂫青队迎来热身赛的第一个对手---北京国安二线队。
总的大类有进攻、防守、技战术意识，小类则分得相当细，比如进攻练习大项中有阵地战演练、运动战与游击战演练、防反策略选择🗻♎与执行、定位球破敌的组织和配合等。
训练内容安排得相当紧凑，目的也很明确，运动量非常大🚫🖒💇，吕居仁魔鬼本质随着亚预赛的临近而越发显露出来。
这段时间的大量练习令龙天身心俱疲，再加上前一阶段联赛任🝭🎔务的频繁，🜩🄶🂇他心中有种🄓☴🃥厌倦的情绪在滋长。
无论表现如何积极，🁰换🏑🙛来的😬都是主教练冷冷的眼神，他几欲绝望!
想起那天训练中的一个冷漠的眼神，龙天的心更😨是凉透了。
那是在一次🈭🁥🇸正常的身体对抗，龙天在边路截球成功以后，一路带球狂奔，在后场区域一个强行加速过掉了史亦明，传出一脚漂亮🍠🈑的高🗻♎吊球；
罗冼以一个舒服🐢🁦的姿势用头把皮球砸进了曾德把守的大门，让他一个劲地朝龙天挤眉弄眼!
龙天🖚的脸上漾起一片🁰灿烂的笑容，快步往🈞自己的位置跑；
当经过中场时，他故意放慢脚步，往不远处站着的吕教练望了一眼，两人正好对视：吕居仁似乎没有看到刚才那一幕，眼里流露出的冷峻很🜝🃌深，特寒。
每每到了此🈭🁥🇸时，龙天总是很沮丧，感觉上受了🝙🚷莫大的委屈，一度想放手，只是那两丝暖🎗暖的话语才让自己找到坚挺下去的理由！
龙天的父🂫亲慈祥、淳朴，对龙天当初选择足球的道路持赞同意见。
当龙天受到压抑时，父亲总会语重心长地对他说：“孩子，道路是你自己选择的，既然你已走到了这条路上，那你就坚强的走下去吧🗻♎，爸爸永远支持你，即使⛮🝵砸锅卖铁把我这副老骨头卖掉，也要让你走🞩🖲下去的。你永远是我们龙家的骄傲，是最优秀的，无人可以替代的。阿天，加油!”
这是父亲最殷切的期待，每次想放🖆🐘⛯弃的念头都遭到它狠狠的打击，逼迫着🜩🄶🂇他向前!
“天，我就是喜欢你在球场上的那份执着!🜟🃙知道吗，在球🚫🖒💇场上拼搏的那个你才是一个真实的你。不要停下你前进的步伐，我希望看到你在球场上欢呼的身影，为了我🕞📴这样做，可以吗？”
这是她在自己耳旁🕞📱亲切提醒的话语，总会在自己落寞无助时，犹如一片甘霖，滋润了一垦农田，烦躁的心田瞬间充满了希望。
他爱自己的家人，也爱她，虽然踢球、为国效力😨是自己心中不变的愿望，但他也愿意说🎗这种动力🎺🖆来自于家人、爱人，为了他们而踢球，而努力!
因此，他默默👈承受着一切挫折，哪怕教练再不理睬，境遇再糟糕🈡⛢🜇，因为他知道，他不是一个人在🎺🖆战斗。
时间以光的速度在流逝着，四个星期的集训即将结束，第🚫🖒💇一阶段的磨合工作就此告一段落，下一阶段将以实战为主，安排三场热身赛，以观察第一阶段的训练成果。
在这一阶段中👈，国青队传统的3-6-1阵型得到一定程度上的优化，进攻与防守方面🎗都取得📾☻🄣了一些突破。
在第一阶段集训的总结大会上，吕教练对队员们的表示了认可，🈡⛢🜇并表示下一阶段将对阵型进行一些微调，以应对比赛当中🏘🚔会出现的各种突发状况。
20🖚06年9月11日🏑🙛下午，北京工人体育场。
中午时分一场大雨来袭🏑🙛，🕸浇熄了每个人心中的那把火。
虽然时值金秋九月，京城午后温度仍可达到🜟🃙35℃，可谓热浪袭人，这场雨下得真及时!
U20🙴🎣💾国🂫青队迎来热身赛的第一个对手---北京国安二线队。