“攒拳怒目增力气……”
极限武馆中庭，岳飞缓慢🕦🝥演示并讲解着八段锦的具体练法，陈佑则紧跟着岳飞的每一个动作，学得一丝不苟。
八段锦并不十🛢分复杂，所以陈佑学起来尤为顺畅。
只不过，学得虽然认真，但在陈佑的🐿心目中，依旧不怎么认为这八段锦，能够对自🆨💂🎾🆨💂🎾己的身体大有裨益。
至少，短时间内，绝对无望有大起色！
“这炎黄大陆，有一些个灵丹妙药，服用之后可以起到易经伐髓的效🁹💻果！得想办法弄一些这样的丹药来，理当会比我练习马步桩功和八段锦，见效要快得多！”一边耐心地跟随岳飞练八段锦，陈佑一边在心中嘀咕🛫着。
…………
就这样，时间过的很快。
转眼，便是小半个时辰后。
“好了，第一遍八段锦结束！”
柔和的月光下，岳飞结束八🔂♞段锦姿势，轻吐出一口气，最后摸起胡须，微笑道“馆主，你感觉如何？应该很不错吧？”
“这才练完第一遍，就会有感觉的么？”
闻言，陈佑微微一愕，这才开始感应🐿全📉身，看看是否真的如岳飞所说，只练完第一遍就会有感觉。
“嗯？”
不感应还好，刚一感应，陈佑就😳🅜被吓🐿了一大跳。
因为他清晰地感知到，此刻他全😳🅜身上下到处🕒🉆🅃都仿佛涌🈱动着一股暖流，不断温热他的肌肤、血液、经脉、骨骼和五脏六腑。
隐隐的，陈佑还感觉自己的气血旺盛了不少，四🔏⛍肢百骸随时可以爆发出比过☲去更强一筹的劲力！🍱
最为奇🕵特的是，陈佑惊奇地发现，自己身上居然有不少毛孔，👳🌽正🕇在渗出不易觉察到的微小黑色颗粒杂质。
“这，这怎么可能呢？我只是练了一遍📉，居然好似‘洗精伐髓’了一次？”吞咽了一口唾沫之后，陈佑愣愣💏🐹🄳地望向岳飞，显然是被八段锦的效力给震撼到了。
“馆主，这并不奇怪啊！八段锦😳🅜，乃是我参照华佗神医🗐🚭🖦的五禽👳🌽戏所创，为一等一的养身炼体之术！”
摸了摸三绺微须，岳飞旋即笑着解释道“我之岳家军之所以人人皆是高阶勇武境，堪称举世无敌，靠的就是这八🖵🖾段🏴🞏📇锦！”
“初练八段锦，的确会有‘洗精伐髓’之效，可令常人体魄得以飞快🁹💻提升。”
“犬子岳云，当年只练了七天的八🈨🀴🀾段锦，就由低阶勇武境飙升至中🜕🂄阶🁹💻勇武境。”
“想来馆主你也⛍不会相差太多，少则十天半月，长则月余时间，定能有所📓🚟成就！”
“总之，这八段锦效用无穷，可柔筋健骨、养气🔏⛍壮力、🗐🚭🖦行气活血，甚至调理脏腑……”
极限武馆中庭，岳飞缓慢🕦🝥演示并讲解着八段锦的具体练法，陈佑则紧跟着岳飞的每一个动作，学得一丝不苟。
八段锦并不十🛢分复杂，所以陈佑学起来尤为顺畅。
只不过，学得虽然认真，但在陈佑的🐿心目中，依旧不怎么认为这八段锦，能够对自🆨💂🎾🆨💂🎾己的身体大有裨益。
至少，短时间内，绝对无望有大起色！
“这炎黄大陆，有一些个灵丹妙药，服用之后可以起到易经伐髓的效🁹💻果！得想办法弄一些这样的丹药来，理当会比我练习马步桩功和八段锦，见效要快得多！”一边耐心地跟随岳飞练八段锦，陈佑一边在心中嘀咕🛫着。
…………
就这样，时间过的很快。
转眼，便是小半个时辰后。
“好了，第一遍八段锦结束！”
柔和的月光下，岳飞结束八🔂♞段锦姿势，轻吐出一口气，最后摸起胡须，微笑道“馆主，你感觉如何？应该很不错吧？”
“这才练完第一遍，就会有感觉的么？”
闻言，陈佑微微一愕，这才开始感应🐿全📉身，看看是否真的如岳飞所说，只练完第一遍就会有感觉。
“嗯？”
不感应还好，刚一感应，陈佑就😳🅜被吓🐿了一大跳。
因为他清晰地感知到，此刻他全😳🅜身上下到处🕒🉆🅃都仿佛涌🈱动着一股暖流，不断温热他的肌肤、血液、经脉、骨骼和五脏六腑。
隐隐的，陈佑还感觉自己的气血旺盛了不少，四🔏⛍肢百骸随时可以爆发出比过☲去更强一筹的劲力！🍱
最为奇🕵特的是，陈佑惊奇地发现，自己身上居然有不少毛孔，👳🌽正🕇在渗出不易觉察到的微小黑色颗粒杂质。
“这，这怎么可能呢？我只是练了一遍📉，居然好似‘洗精伐髓’了一次？”吞咽了一口唾沫之后，陈佑愣愣💏🐹🄳地望向岳飞，显然是被八段锦的效力给震撼到了。
“馆主，这并不奇怪啊！八段锦😳🅜，乃是我参照华佗神医🗐🚭🖦的五禽👳🌽戏所创，为一等一的养身炼体之术！”
摸了摸三绺微须，岳飞旋即笑着解释道“我之岳家军之所以人人皆是高阶勇武境，堪称举世无敌，靠的就是这八🖵🖾段🏴🞏📇锦！”
“初练八段锦，的确会有‘洗精伐髓’之效，可令常人体魄得以飞快🁹💻提升。”
“犬子岳云，当年只练了七天的八🈨🀴🀾段锦，就由低阶勇武境飙升至中🜕🂄阶🁹💻勇武境。”
“想来馆主你也⛍不会相差太多，少则十天半月，长则月余时间，定能有所📓🚟成就！”
“总之，这八段锦效用无穷，可柔筋健骨、养气🔏⛍壮力、🗐🚭🖦行气活血，甚至调理脏腑……”