随🍾🍮着人群开始迫不及待地往上奔走，弗雷德⚎只是抓住威🞖廉的手臂，示意他放慢脚步。
“这个可是计时的啊，我们走这么慢，真的可以吗？”威廉往下面放着的一个巨大计时沙漏看去，不由有些紧张。😸🆉
按照现⚛💂🏀在的掉沙速度，应该不到一个小时，计时就会结束。
弗雷德心里也很了然，不过他从跨上台阶那一刻开始就在计算，每一脚跨上去，🙵🎳大概会损失多🄕少精力。
台阶实验在中学🅢时期的体测经常遇到，常常用来替代1000米考试，因此最重要的是测试耐力。
中国人常说，欲速则不达。
要想扎扎实实🝄🈪🁇地爬完这99🛃🙫层台阶，显然靠冲锋是不可能的。
于🍾🍮是，他朝向威廉说道：“威廉，你信我吗？”
这个问题，跟废话有什么区别吗？
威廉有些无语🝄🈪🁇的点了点头，“要是不信你，干嘛还来参加王城试🂤🐯🃚炼呢？”
“好。”弗雷德深呼吸了一口气，“就你这句话，我就会包你通过。从现在开始，你的步调要和我🂽🔎⛇一致，并且连呼气吸气🗢🝒的频率都要和我一样，能做到吗？”
威廉听着对方的呼气吸🃥🙷🏅气声，似乎比平时♫要明显许多🔔⛾，跟上并不困难。
“不过，调整呼吸一致，有什么用吗？”
弗雷德想，这个问题应该从何回答呢？
自从两年前被擒之后，他对自己的身体就有了🐘⛲🞖进一步的了解，逐渐能够掌握身体的恢复能力。
当时🜀⚩也⚛💂🏀陪着布拉德里克爬过好几次楼梯，到后面，他渐渐就掌握了一种能够全程不🐰🃟喘气的攀爬步调。
眼下，他就得把这招传给威廉。
“你试试就知道了。”
半信半疑之间，威廉和弗雷德已经🞦🖖💧连续向上爬了2🗫0阶。
一般到这个时候，身体的酸痛感就会🜒🁡隐隐作祟🐘⛲🞖。
加🍾🍮上此时太阳正烈，原本那些冲刺的人在此刻也不由停住了步伐，汗珠挂在他们额头上，每迈出🐼🅏一步，大腿上的肌肉线条都清晰可见。
不🍾🍮过，出乎意料的是，🃥🙷🏅威廉觉得有些轻松。他不由往回看去，这时候倒是倒吸了🙵🎳一口凉气。
“别回头。”弗雷德提醒道。现在距离地面应该是超过了10米，这种高度，倒是摔不死人。不过也很难说，要是像他们这样后脑勺朝后失足了的话，那可就是一击毙命。
“等会儿咱们还得从上面走下🟀🙿来，那才是最可怕的呢。”威廉的气息不由开始有些乱了，脚也不知不觉的跟着发抖。
“等会的事等会儿再说吧。”弗雷德倒是不很在意。他对于高度的恐惧没有那么夸张，📸☃或者说，因为知道自己不会死，所以便失去了恐惧。
“这个可是计时的啊，我们走这么慢，真的可以吗？”威廉往下面放着的一个巨大计时沙漏看去，不由有些紧张。😸🆉
按照现⚛💂🏀在的掉沙速度，应该不到一个小时，计时就会结束。
弗雷德心里也很了然，不过他从跨上台阶那一刻开始就在计算，每一脚跨上去，🙵🎳大概会损失多🄕少精力。
台阶实验在中学🅢时期的体测经常遇到，常常用来替代1000米考试，因此最重要的是测试耐力。
中国人常说，欲速则不达。
要想扎扎实实🝄🈪🁇地爬完这99🛃🙫层台阶，显然靠冲锋是不可能的。
于🍾🍮是，他朝向威廉说道：“威廉，你信我吗？”
这个问题，跟废话有什么区别吗？
威廉有些无语🝄🈪🁇的点了点头，“要是不信你，干嘛还来参加王城试🂤🐯🃚炼呢？”
“好。”弗雷德深呼吸了一口气，“就你这句话，我就会包你通过。从现在开始，你的步调要和我🂽🔎⛇一致，并且连呼气吸气🗢🝒的频率都要和我一样，能做到吗？”
威廉听着对方的呼气吸🃥🙷🏅气声，似乎比平时♫要明显许多🔔⛾，跟上并不困难。
“不过，调整呼吸一致，有什么用吗？”
弗雷德想，这个问题应该从何回答呢？
自从两年前被擒之后，他对自己的身体就有了🐘⛲🞖进一步的了解，逐渐能够掌握身体的恢复能力。
当时🜀⚩也⚛💂🏀陪着布拉德里克爬过好几次楼梯，到后面，他渐渐就掌握了一种能够全程不🐰🃟喘气的攀爬步调。
眼下，他就得把这招传给威廉。
“你试试就知道了。”
半信半疑之间，威廉和弗雷德已经🞦🖖💧连续向上爬了2🗫0阶。
一般到这个时候，身体的酸痛感就会🜒🁡隐隐作祟🐘⛲🞖。
加🍾🍮上此时太阳正烈，原本那些冲刺的人在此刻也不由停住了步伐，汗珠挂在他们额头上，每迈出🐼🅏一步，大腿上的肌肉线条都清晰可见。
不🍾🍮过，出乎意料的是，🃥🙷🏅威廉觉得有些轻松。他不由往回看去，这时候倒是倒吸了🙵🎳一口凉气。
“别回头。”弗雷德提醒道。现在距离地面应该是超过了10米，这种高度，倒是摔不死人。不过也很难说，要是像他们这样后脑勺朝后失足了的话，那可就是一击毙命。
“等会儿咱们还得从上面走下🟀🙿来，那才是最可怕的呢。”威廉的气息不由开始有些乱了，脚也不知不觉的跟着发抖。
“等会的事等会儿再说吧。”弗雷德倒是不很在意。他对于高度的恐惧没有那么夸张，📸☃或者说，因为知道自己不会死，所以便失去了恐惧。