第一十五章-被邓肯虐了一个月###(1/3)
第二十二章被邓肯虐了一个月
球员名🃂单确定之后，马刺队也真🎭正的步入到了常规赛的节奏中。
而徐亮原本应该🍞🅧在结束⛗🚢了三个月的训练后，稍微轻松一点的训练任务，也🜅因为自己的一通发泄又重新忙碌了起来。
不仅徐亮自己忙碌了起来，还连带着🇴邓肯也一🌗⚸起忙碌了起来。
这样带来的后果，就是邓肯在帮助徐亮训练的时候可是十分的卖🚿力。
而这也让徐亮接下来的一个月时间内，一🄗直遭受着一个NBA历史前十大前锋的🖋虐待。
不得不说邓肯虽然体重上没有办🎭法和徐亮相比，但是力量🞨🖫🕠属性十分强，和徐亮相🖋比也没有弱上太多。
再加上良好的防守技巧和防守习惯，以及可能存在的防守天赋加🚿持。
使得徐亮在和邓肯进行单打训练的时候，一直都是🌭🂑被暴揍的状🌤🁀态。🁙🆎🎛
徐亮和邓肯的训练是每十个球为一组。
徐亮先使用力量碾压形式单打邓肯五个🝕，然后邓肯紧接着再同样用力量碾压的形式单打徐亮五个。一🐇♕秒记住http：//
只不过两个人之间的进⛗🚢攻水平🝂上差距有些大。🌗⚸
在前期徐亮真的🍞🅧只会利用体重和直接的力量来进行力量碾压式的单🁙🆎🎛打。
而邓肯十分熟练的运用各🄫🀞种技巧，来充分的使用自己浑身的力量和分配自己的体能。
所以在前期的时候，两个人🜿🇺🝩之间的训练🝕从来都是邓肯胜多负少🌤🁀。
好在随着两人单打训练的次数越来越多，徐亮🌗⚸也渐渐摸索出来了一套比较适合自🖋己的力量碾压式的进攻🇨方式。
原本来说，徐亮有着良好的手🝂感以及优秀的臂展🜺和身高，是可以通过高举高打似的勾手或者舔篮来结束这种力量碾压式的进🖦🔳攻的。
只不过徐亮的这些优越条件在面🎭对邓肯之后，全🜺部都变成了☘⛒🙲劣势。
当然除了身高，但身高只差了三公分而已。
其他的无论是臂展，还是弹跳，还是身体素质，以及🉇防守技巧都和邓肯差距实在太大。
这使得徐亮如果希望能够完成进攻的话，要么就是硬顶着邓肯的防守小勾手或者正面投篮。
只不过这两种方式对于现在的徐亮来说，都是十分低效的进攻方🚿式。
直到后来徐亮逐渐在和邓肯🜿🇺🝩的单打训练中发现了邓肯🉇防守的一些漏洞。
首先第一点，邓肯毕竟体重上和徐亮差距比较大，所以在🞨🖫🕠防守的时候虽然看着好像邓肯依靠自己的力量能够🕑顶🅝住徐亮。
但实际上☸🄉🟀，这是因为邓肯🄫🀞在徐亮进行背身单打发力的时候，提前发力站住了🏹位置。
球员名🃂单确定之后，马刺队也真🎭正的步入到了常规赛的节奏中。
而徐亮原本应该🍞🅧在结束⛗🚢了三个月的训练后，稍微轻松一点的训练任务，也🜅因为自己的一通发泄又重新忙碌了起来。
不仅徐亮自己忙碌了起来，还连带着🇴邓肯也一🌗⚸起忙碌了起来。
这样带来的后果，就是邓肯在帮助徐亮训练的时候可是十分的卖🚿力。
而这也让徐亮接下来的一个月时间内，一🄗直遭受着一个NBA历史前十大前锋的🖋虐待。
不得不说邓肯虽然体重上没有办🎭法和徐亮相比，但是力量🞨🖫🕠属性十分强，和徐亮相🖋比也没有弱上太多。
再加上良好的防守技巧和防守习惯，以及可能存在的防守天赋加🚿持。
使得徐亮在和邓肯进行单打训练的时候，一直都是🌭🂑被暴揍的状🌤🁀态。🁙🆎🎛
徐亮和邓肯的训练是每十个球为一组。
徐亮先使用力量碾压形式单打邓肯五个🝕，然后邓肯紧接着再同样用力量碾压的形式单打徐亮五个。一🐇♕秒记住http：//
只不过两个人之间的进⛗🚢攻水平🝂上差距有些大。🌗⚸
在前期徐亮真的🍞🅧只会利用体重和直接的力量来进行力量碾压式的单🁙🆎🎛打。
而邓肯十分熟练的运用各🄫🀞种技巧，来充分的使用自己浑身的力量和分配自己的体能。
所以在前期的时候，两个人🜿🇺🝩之间的训练🝕从来都是邓肯胜多负少🌤🁀。
好在随着两人单打训练的次数越来越多，徐亮🌗⚸也渐渐摸索出来了一套比较适合自🖋己的力量碾压式的进攻🇨方式。
原本来说，徐亮有着良好的手🝂感以及优秀的臂展🜺和身高，是可以通过高举高打似的勾手或者舔篮来结束这种力量碾压式的进🖦🔳攻的。
只不过徐亮的这些优越条件在面🎭对邓肯之后，全🜺部都变成了☘⛒🙲劣势。
当然除了身高，但身高只差了三公分而已。
其他的无论是臂展，还是弹跳，还是身体素质，以及🉇防守技巧都和邓肯差距实在太大。
这使得徐亮如果希望能够完成进攻的话，要么就是硬顶着邓肯的防守小勾手或者正面投篮。
只不过这两种方式对于现在的徐亮来说，都是十分低效的进攻方🚿式。
直到后来徐亮逐渐在和邓肯🜿🇺🝩的单打训练中发现了邓肯🉇防守的一些漏洞。
首先第一点，邓肯毕竟体重上和徐亮差距比较大，所以在🞨🖫🕠防守的时候虽然看着好像邓肯依靠自己的力量能够🕑顶🅝住徐亮。
但实际上☸🄉🟀，这是因为邓肯🄫🀞在徐亮进行背身单打发力的时候，提前发力站住了🏹位置。