第四十五章 别蹦了 我来了(2/3)
“我就知道,祸货是卧虎🞵😞藏🆧💀🎬龙,后面一定🗝🜦🄜有好戏看。”
“屁!难道没有人看出来,🆧💀🎬祸货💶🖔💘是发🕍🈔♫病了吗?”
“还真是,哇卡,祸货跳起来了!”
……
这时,方稳听♅🅽从羊叔的指导,🞏📋闭着眼睛,金鸡独立,起跳了一下。
“侄儿,你发现没🌟⛾☙有,你落到地上的时候,腿弯了一下,力,就🗪🞗是这样消耗了一些。🚁🐜🀫”
羊叔说道“不仅仅只有膝盖,你的脚底板,腰,脖颈等,都在缓冲,不自觉的缓🝭🎛👶冲,身体本能是为了保护骨头不受损伤,各自分🞼🙣解,你再多跳几下,试着感受,踩到地上的时候,都是哪些部🃉🕺位在缓动!”
方稳于是,闭着眼,再金鸡独立,举着拳头,🎛反⛐复原地跳起来。
不错,身体的任何一动,都会让力道分散。
想象中,方稳把力,当做洪流。
当脚尖一落地♅🅽,洪流就上涌,首先在脚底板弯曲下,分流一些,主流继续上涌,流到膝关节,又分流一些。
然后继续上🔓⛸涌,到大腿根,再分,🆉而到腰部,洪流彻底分完🙡了。
如此一想象,方稳认为,如果落地之后,那些分流点的部🗠🝃位,坚持不动,会怎样?
于是乎,这一次🖽😉⛋金鸡独🗛立起跳,落地的时候,方稳紧绷神经,把前脚掌努力下压,使各个😊⛗🚠关节处于互顶的状态。
“嗤。”
一落地,方稳就察觉到🗛了不同,他🆉睁开眼,低头看自己脚。
脚掌踩到地上的脚印,瞬间深了许多。
“哈哈哈……”
羊叔开怀大笑,它乐滋滋的说
“侄儿,你能做到让自己保持一个整体,很难得,这个效果,就是力道的原因,🝭🎛👶力往上行,一旦经过身体各个部位,没有被🜕🂀分解,它就会再返回给大地,这就是为什么你踩地上的力,增多的原因。”
方稳又单腿跳了另一个点,试着起跳一下,果然,落地上的脚印效🏪🜷果,很明💼显的深。
“侄🈲🂌儿,接🔓⛸下来你要做的,难度就非常大了。”
羊叔要把方稳领进门里。
“你明白了力道原理,那么🆧💀🎬,咱们正式切入关键点!你现🗠🝃在要做的,仍然是起跳,落地,但不一样的是,落地后,你要让上涌的力,全部🍂🅕在你举过头顶的拳头上,分解!”
这让方稳有点无所适🂑🎃从🗛,不好办,他懵懂的看了羊叔一眼。
“屁!难道没有人看出来,🆧💀🎬祸货💶🖔💘是发🕍🈔♫病了吗?”
“还真是,哇卡,祸货跳起来了!”
……
这时,方稳听♅🅽从羊叔的指导,🞏📋闭着眼睛,金鸡独立,起跳了一下。
“侄儿,你发现没🌟⛾☙有,你落到地上的时候,腿弯了一下,力,就🗪🞗是这样消耗了一些。🚁🐜🀫”
羊叔说道“不仅仅只有膝盖,你的脚底板,腰,脖颈等,都在缓冲,不自觉的缓🝭🎛👶冲,身体本能是为了保护骨头不受损伤,各自分🞼🙣解,你再多跳几下,试着感受,踩到地上的时候,都是哪些部🃉🕺位在缓动!”
方稳于是,闭着眼,再金鸡独立,举着拳头,🎛反⛐复原地跳起来。
不错,身体的任何一动,都会让力道分散。
想象中,方稳把力,当做洪流。
当脚尖一落地♅🅽,洪流就上涌,首先在脚底板弯曲下,分流一些,主流继续上涌,流到膝关节,又分流一些。
然后继续上🔓⛸涌,到大腿根,再分,🆉而到腰部,洪流彻底分完🙡了。
如此一想象,方稳认为,如果落地之后,那些分流点的部🗠🝃位,坚持不动,会怎样?
于是乎,这一次🖽😉⛋金鸡独🗛立起跳,落地的时候,方稳紧绷神经,把前脚掌努力下压,使各个😊⛗🚠关节处于互顶的状态。
“嗤。”
一落地,方稳就察觉到🗛了不同,他🆉睁开眼,低头看自己脚。
脚掌踩到地上的脚印,瞬间深了许多。
“哈哈哈……”
羊叔开怀大笑,它乐滋滋的说
“侄儿,你能做到让自己保持一个整体,很难得,这个效果,就是力道的原因,🝭🎛👶力往上行,一旦经过身体各个部位,没有被🜕🂀分解,它就会再返回给大地,这就是为什么你踩地上的力,增多的原因。”
方稳又单腿跳了另一个点,试着起跳一下,果然,落地上的脚印效🏪🜷果,很明💼显的深。
“侄🈲🂌儿,接🔓⛸下来你要做的,难度就非常大了。”
羊叔要把方稳领进门里。
“你明白了力道原理,那么🆧💀🎬,咱们正式切入关键点!你现🗠🝃在要做的,仍然是起跳,落地,但不一样的是,落地后,你要让上涌的力,全部🍂🅕在你举过头顶的拳头上,分解!”
这让方稳有点无所适🂑🎃从🗛,不好办,他懵懂的看了羊叔一眼。