随着时间一分一秒过去，一个小时很快就到了。
“咔咔。”随着玻璃破碎的声音，方罡天虽在的等活地狱崩溃了，铁针消失了，隔绝的铁壁和鞭子消失了，上空会突然发射的飞刀也消失了。
“一个小时到了，小哥哥，今天就只能特训到这里了。”菲菲说道。
其实他早就想结束了，看着方罡天在特训的之后他的内心也是不忍的，因为方罡天就像是在压榨自己一般，但是想到这是方罡天的希望，而且他也被方罡天的毅力所感动，因此在尽力的帮着方罡天。
“啊，真是太爽了，菲菲，我感觉自己的全身充满了力量，虽然明明是疲乏的身体。”方罡天高兴的笑道。
“别高兴太早咯，我还望了告诉你，虽然我能够每天施展一次，不过你却不适合每天特训一次，大概三天才能特训一次，否则对你的身体负荷太大，容易出问题的。”菲菲略带歉意。
“呵呵，别在意，我可得感谢你呢，这比起我以前的特训有效果多了，光着一个小时足以抵得上我以前七天的训练了，不过看起来想要恢复也不是那么容易的，估计也要三五个小时吧？”方罡天说道。
“呵呵，差不多吧。”菲菲说道“小哥哥你要是真的太累了就把召唤兽召唤出来吧，我知道是头豹子，让他载你就舒服多了。”菲菲说道“而且还可以保证安全，否则你现在精神状态不好，身体也因为在强化的关系没办法达到巅峰状态。”
“不用了，菲菲，我跟你一起走吧。”方罡天笑道“不知道这附近有没有村子，之前决定得太匆忙了，结果没选条好点的道路，只能一直沿着这个方向走。”
“不知道呢，我也没离开太远的地方，毕竟我不干活的时候吃一顿能维持一个月的时间。”菲菲说。
“嗯，不管了，随机应变吧，反正还有你在。”方罡天笑道。
“嘻嘻，望了告诉哥哥你了，我的附魔武技都是有很多限制了，而制造宫殿的附魔武技幻宫和制造特训场地的附魔武技营造梦想每天只能施展一种，所以今天晚上我是没办法施展幻宫附魔武技的。”菲菲解释道。
“是这样的吗？不过有限制的话这也比较正常，毕竟菲菲你的附魔武技太诡异，太强大了。”方罡天能够稍微理解。
“嗯，所以咯，还是尽量找个落脚的地方，否则就只能在外面露宿了，不过我也已经习惯了，到时候找棵高树就可以了。”菲菲笑道。
“现在还早，不用想那么多，相信我的运气不会那么差的。”方罡天说道“我们走吧，似乎因为特训时都是用跑的关系，我们已经走出很长一段路程了。”
“嘻嘻，确实已经走出很远了。”菲菲明面上说着内心却偷笑道“而且还路过了一个小城镇，其实我是知道接下里就算用小跑的到晚上也是无法看到下一个有人的聚居地的，嘻嘻。”
当太阳爬到了方罡天头顶的时候，方罡天原本感到一样的身体完全恢复了，没有任何的疼痒，也没有任何的疲乏，而且方罡天甚至能够感觉到自己的身体似乎强度搞了些，脚部力量也提升了一点。
“这特训的结果真是显而易见。”方罡天想到“如果能够两天锻炼一次就好了，不过这显然是不可能的，能够感觉到残留在精神力的压迫和疲乏，必须经过三天的时间才能完全消除。”
“中午了，菲菲要不要吃点正常的东西？”方罡天问道。
“小哥哥你的意思是我之前吃的都是不正常的吗？”菲菲佯装不满的问道。
“啊，不是，菲菲你明白我不是那个意思。”方罡天急忙解释。
“嘻嘻，小哥哥看你急的，吃梦想能是正常的吗？不过我不吃正常的东西，否则会感到不舒服，不过，嘻嘻，你可以吃，然后···”菲菲没有继续说下去。
“然后什么？”方罡天知道菲菲又要刷什么花招了。
“没有然后了，你尽管吃吧。”菲菲说。
“哦。”既然菲菲不肯说方罡天也就没有继续问而是从容戒之中拿出了两个馒头，在很久之前方罡天就发现当药草放入容戒之后就不会变得干瘪，因此方罡天将馒头放入容戒之后发现七天之后馒头还是依旧的新鲜，所以方罡天偶尔会把事物储藏在容戒之中而不用担心变质。
“咔咔。”随着玻璃破碎的声音，方罡天虽在的等活地狱崩溃了，铁针消失了，隔绝的铁壁和鞭子消失了，上空会突然发射的飞刀也消失了。
“一个小时到了，小哥哥，今天就只能特训到这里了。”菲菲说道。
其实他早就想结束了，看着方罡天在特训的之后他的内心也是不忍的，因为方罡天就像是在压榨自己一般，但是想到这是方罡天的希望，而且他也被方罡天的毅力所感动，因此在尽力的帮着方罡天。
“啊，真是太爽了，菲菲，我感觉自己的全身充满了力量，虽然明明是疲乏的身体。”方罡天高兴的笑道。
“别高兴太早咯，我还望了告诉你，虽然我能够每天施展一次，不过你却不适合每天特训一次，大概三天才能特训一次，否则对你的身体负荷太大，容易出问题的。”菲菲略带歉意。
“呵呵，别在意，我可得感谢你呢，这比起我以前的特训有效果多了，光着一个小时足以抵得上我以前七天的训练了，不过看起来想要恢复也不是那么容易的，估计也要三五个小时吧？”方罡天说道。
“呵呵，差不多吧。”菲菲说道“小哥哥你要是真的太累了就把召唤兽召唤出来吧，我知道是头豹子，让他载你就舒服多了。”菲菲说道“而且还可以保证安全，否则你现在精神状态不好，身体也因为在强化的关系没办法达到巅峰状态。”
“不用了，菲菲，我跟你一起走吧。”方罡天笑道“不知道这附近有没有村子，之前决定得太匆忙了，结果没选条好点的道路，只能一直沿着这个方向走。”
“不知道呢，我也没离开太远的地方，毕竟我不干活的时候吃一顿能维持一个月的时间。”菲菲说。
“嗯，不管了，随机应变吧，反正还有你在。”方罡天笑道。
“嘻嘻，望了告诉哥哥你了，我的附魔武技都是有很多限制了，而制造宫殿的附魔武技幻宫和制造特训场地的附魔武技营造梦想每天只能施展一种，所以今天晚上我是没办法施展幻宫附魔武技的。”菲菲解释道。
“是这样的吗？不过有限制的话这也比较正常，毕竟菲菲你的附魔武技太诡异，太强大了。”方罡天能够稍微理解。
“嗯，所以咯，还是尽量找个落脚的地方，否则就只能在外面露宿了，不过我也已经习惯了，到时候找棵高树就可以了。”菲菲笑道。
“现在还早，不用想那么多，相信我的运气不会那么差的。”方罡天说道“我们走吧，似乎因为特训时都是用跑的关系，我们已经走出很长一段路程了。”
“嘻嘻，确实已经走出很远了。”菲菲明面上说着内心却偷笑道“而且还路过了一个小城镇，其实我是知道接下里就算用小跑的到晚上也是无法看到下一个有人的聚居地的，嘻嘻。”
当太阳爬到了方罡天头顶的时候，方罡天原本感到一样的身体完全恢复了，没有任何的疼痒，也没有任何的疲乏，而且方罡天甚至能够感觉到自己的身体似乎强度搞了些，脚部力量也提升了一点。
“这特训的结果真是显而易见。”方罡天想到“如果能够两天锻炼一次就好了，不过这显然是不可能的，能够感觉到残留在精神力的压迫和疲乏，必须经过三天的时间才能完全消除。”
“中午了，菲菲要不要吃点正常的东西？”方罡天问道。
“小哥哥你的意思是我之前吃的都是不正常的吗？”菲菲佯装不满的问道。
“啊，不是，菲菲你明白我不是那个意思。”方罡天急忙解释。
“嘻嘻，小哥哥看你急的，吃梦想能是正常的吗？不过我不吃正常的东西，否则会感到不舒服，不过，嘻嘻，你可以吃，然后···”菲菲没有继续说下去。
“然后什么？”方罡天知道菲菲又要刷什么花招了。
“没有然后了，你尽管吃吧。”菲菲说。
“哦。”既然菲菲不肯说方罡天也就没有继续问而是从容戒之中拿出了两个馒头，在很久之前方罡天就发现当药草放入容戒之后就不会变得干瘪，因此方罡天将馒头放入容戒之后发现七天之后馒头还是依旧的新鲜，所以方罡天偶尔会把事物储藏在容戒之中而不用担心变质。