“说来听听？”
“何为丹冲渊兮，虚而不淈，其犹橐龠，动之于出，不如守中，何为谷神不死”
“你是哪里看的这些奇怪经文，有些我都没有听过，有几个我倒是懂得一些，所谓丹冲渊兮意为丹田就像一个浩瀚无边的器皿，虚而不淈是说这个丹田这个容器虚空但是无穷尽，其犹橐龠就是说就像一个风箱，有吸气和吐气之意，便是吐纳，就是动之于出，不如守中就是说越是动越是流失，不如抱心守一，至于谷神不死，我便不知道了，这个我回头问下师傅，想必他定然知晓”度空和尚知无不言，一一作了解释。
张凌似懂非懂的点了点头，晚些时候在菜园中再尝试一下。
“对了，刚刚听方丈的意思，你已经结丹了？怎么我看着却感觉距离结丹还差一丝？”
张凌略作沉思道“年少时常去山中采药，这可能是我偶然服过异草的缘故吧，具体也说不上来”张凌隐瞒了一下。
天下之大无奇不有，度空和尚虽有好奇，却也没有再问，点了点头。
而后张凌便挑起担子又去打水，度空虽然懒惰，可是经过老方丈和拙慧大师的一番说辞，也不好意思让张凌一人去打水，便自己也提起一支扁担，两个水桶，同张凌一起去挑水。
度空和尚境界自然要高出张凌不少。却也不全力施展而是将境界压制，保持和张凌一般的水准，一路上二人你追我赶，赛起跑来。
回来的路上，这样挑着两桶水走回院子，度空显然是懒惰的性子翻了起来，失了耐心，对着张凌道“张兄弟，我教你如何借力”
张凌喜道“好啊”
“真气运转，吸气运力，将自己的丹田充满，就像一个气囊，可随风飘荡，而后，控制气囊吸气吐气的节奏，借助风之力，真气托起身体的重量，控制巧妙而后收力，轻身，便可随风而动”大和尚一口气说了一大通。也不管张凌是否能吸收消化的了。
只见度空大和尚，咧嘴一笑，道“看好了”
等身后一阵风出来，身子略微后倾，借助风力，猛地一蹬，纵身跃起，然后精准的落在一颗脆竹的一根枝杈处，那竹子哪里能承受度空大和尚和两桶水的压力，自然开始弓了起来，大和尚控制着气力，不至于翠竹弯曲的太快，当那脆竹弓到极限，大和尚对着下面看得呆了的张凌道“走”，然后骤然散去劲力，那脆竹猛然弹起，借助那股弹力，大和尚犹如一个气囊一般向前飞去，而后又落到下一根脆竹上，快速的重复着刚刚的步骤，压下，弹起，几个起落间已然消失在了竹林里。
“何为丹冲渊兮，虚而不淈，其犹橐龠，动之于出，不如守中，何为谷神不死”
“你是哪里看的这些奇怪经文，有些我都没有听过，有几个我倒是懂得一些，所谓丹冲渊兮意为丹田就像一个浩瀚无边的器皿，虚而不淈是说这个丹田这个容器虚空但是无穷尽，其犹橐龠就是说就像一个风箱，有吸气和吐气之意，便是吐纳，就是动之于出，不如守中就是说越是动越是流失，不如抱心守一，至于谷神不死，我便不知道了，这个我回头问下师傅，想必他定然知晓”度空和尚知无不言，一一作了解释。
张凌似懂非懂的点了点头，晚些时候在菜园中再尝试一下。
“对了，刚刚听方丈的意思，你已经结丹了？怎么我看着却感觉距离结丹还差一丝？”
张凌略作沉思道“年少时常去山中采药，这可能是我偶然服过异草的缘故吧，具体也说不上来”张凌隐瞒了一下。
天下之大无奇不有，度空和尚虽有好奇，却也没有再问，点了点头。
而后张凌便挑起担子又去打水，度空虽然懒惰，可是经过老方丈和拙慧大师的一番说辞，也不好意思让张凌一人去打水，便自己也提起一支扁担，两个水桶，同张凌一起去挑水。
度空和尚境界自然要高出张凌不少。却也不全力施展而是将境界压制，保持和张凌一般的水准，一路上二人你追我赶，赛起跑来。
回来的路上，这样挑着两桶水走回院子，度空显然是懒惰的性子翻了起来，失了耐心，对着张凌道“张兄弟，我教你如何借力”
张凌喜道“好啊”
“真气运转，吸气运力，将自己的丹田充满，就像一个气囊，可随风飘荡，而后，控制气囊吸气吐气的节奏，借助风之力，真气托起身体的重量，控制巧妙而后收力，轻身，便可随风而动”大和尚一口气说了一大通。也不管张凌是否能吸收消化的了。
只见度空大和尚，咧嘴一笑，道“看好了”
等身后一阵风出来，身子略微后倾，借助风力，猛地一蹬，纵身跃起，然后精准的落在一颗脆竹的一根枝杈处，那竹子哪里能承受度空大和尚和两桶水的压力，自然开始弓了起来，大和尚控制着气力，不至于翠竹弯曲的太快，当那脆竹弓到极限，大和尚对着下面看得呆了的张凌道“走”，然后骤然散去劲力，那脆竹猛然弹起，借助那股弹力，大和尚犹如一个气囊一般向前飞去，而后又落到下一根脆竹上，快速的重复着刚刚的步骤，压下，弹起，几个起落间已然消失在了竹林里。