李秀道：“不多想，绝对不多想。你放心，我肯定不会打乱你的计划。”
这人，哎，不说了。
齐平也不再解释，他和辛颖有了默契，几乎每此饭点都能在食堂门口看到辛颖。
今天也不例外，只是今天的辛颖和往常明显不同，格子过膝裙，白衬衫，圆头小皮靴，看着竟然非常文静，和万年不变的运动服相差甚远。
看到齐平来了，兴奋的刚想招手，又手了回来，竟然略微扭捏。
齐平身边怎么多了个庞然大物？
辛颖仔细一看，才发现是李秀，作为班长她对李秀当然清楚，别看胖，非常八卦的一个人。
关键是，他和齐平应该没什么关系，就今天公布成绩的时候坐在一起了，难道是今天刚刚熟悉的？
就在她心思百转的时候，齐平和李秀已经到了门口，齐平看到辛颖，嘴角微微上扬：“下午好，你今天的打扮很适合你。”
辛颖噘着嘴道：“还用你说，今天怎么这么晚，俺肚子都饿瘪了。李秀同学，恁好。”
一边抱怨齐平，还不忘和李秀打招呼。
身形高大胖的李秀，竟然有点拘谨。
打饭时候李秀抢着用他的信用点，齐平也没客气，干脆的用了，三人一起吃饭。
“其实我们食堂的饭食，还是比较健康的。虽然没什么口感，但是营养餐的配方很均衡。按理来说，能像你这么胖很少见。”
三人闲聊了几句，李秀吞了吞口水，将话题引到减肥健身上，齐平开口说道。
“确实，我也不知道怎么回事。和别人吃一样的营养餐，却特别容易胖。”
李秀苦恼道。
“有的人体质好像就是容易胖，好像是吸收能力特别强。”
辛颖也插嘴道。
齐平点点头，确实如此，每个人的基因不同，不过他没有深入聊这些，接话：“先天的体质差别改变不了，如果想瘦，只能通过后天的锻炼，管住嘴迈开腿。但怎么管住嘴和怎么迈开腿是有技巧的。
早餐一定要吃饱，午餐要吃的好而且把一天需要的营养补足，晚餐要少食。
你不吃可能减肥速度更快，但这样对胃不太好。少量吃一些高蛋白的食物，其实是可以的。”
看了那么多健身的书，齐平脑子里确实有些货，对于李秀的需求，他也想出了办法。
李秀目光竟然闪烁着小星星，他可是多方打听了，齐平不到三周瘦了四十多斤，从一个小胖子变成型男，简直就是他的偶像。
齐平有些受不了李秀的目光，干脆尝试着言语打击了下李秀，结果一无所获，并不像打击瘦猴那样获得奖励。
这人，哎，不说了。
齐平也不再解释，他和辛颖有了默契，几乎每此饭点都能在食堂门口看到辛颖。
今天也不例外，只是今天的辛颖和往常明显不同，格子过膝裙，白衬衫，圆头小皮靴，看着竟然非常文静，和万年不变的运动服相差甚远。
看到齐平来了，兴奋的刚想招手，又手了回来，竟然略微扭捏。
齐平身边怎么多了个庞然大物？
辛颖仔细一看，才发现是李秀，作为班长她对李秀当然清楚，别看胖，非常八卦的一个人。
关键是，他和齐平应该没什么关系，就今天公布成绩的时候坐在一起了，难道是今天刚刚熟悉的？
就在她心思百转的时候，齐平和李秀已经到了门口，齐平看到辛颖，嘴角微微上扬：“下午好，你今天的打扮很适合你。”
辛颖噘着嘴道：“还用你说，今天怎么这么晚，俺肚子都饿瘪了。李秀同学，恁好。”
一边抱怨齐平，还不忘和李秀打招呼。
身形高大胖的李秀，竟然有点拘谨。
打饭时候李秀抢着用他的信用点，齐平也没客气，干脆的用了，三人一起吃饭。
“其实我们食堂的饭食，还是比较健康的。虽然没什么口感，但是营养餐的配方很均衡。按理来说，能像你这么胖很少见。”
三人闲聊了几句，李秀吞了吞口水，将话题引到减肥健身上，齐平开口说道。
“确实，我也不知道怎么回事。和别人吃一样的营养餐，却特别容易胖。”
李秀苦恼道。
“有的人体质好像就是容易胖，好像是吸收能力特别强。”
辛颖也插嘴道。
齐平点点头，确实如此，每个人的基因不同，不过他没有深入聊这些，接话：“先天的体质差别改变不了，如果想瘦，只能通过后天的锻炼，管住嘴迈开腿。但怎么管住嘴和怎么迈开腿是有技巧的。
早餐一定要吃饱，午餐要吃的好而且把一天需要的营养补足，晚餐要少食。
你不吃可能减肥速度更快，但这样对胃不太好。少量吃一些高蛋白的食物，其实是可以的。”
看了那么多健身的书，齐平脑子里确实有些货，对于李秀的需求，他也想出了办法。
李秀目光竟然闪烁着小星星，他可是多方打听了，齐平不到三周瘦了四十多斤，从一个小胖子变成型男，简直就是他的偶像。
齐平有些受不了李秀的目光，干脆尝试着言语打击了下李秀，结果一无所获，并不像打击瘦猴那样获得奖励。