第19章 学姐，晚饭后，有什么安排吗(1/4)
江策瞥见那两人脸上堆满谄媚的笑容，口中呼唤着自己的名字，不由得双眉紧蹙。
正欲开口推却，却见柳依依含笑款款而来。
“不劳烦二位了，刚才我正为江同学准备今日所需的器械，一时忘了时间。”
柳依依走近后，轻声细语地说明了原委，接着转向江策。
“江同学，我们现在就进去吧，一切已准备就绪！”
闻听此言，江策微微颔首。
随后与柳依依并肩走进健身房，留下前台两位女士眼中满是嫉羡。
“今天是你第一次健身，所以我们先从热身动作起步……”柳依依耐心指导，“热身是每次锻炼前的必要准备，能有效减少运动中受伤的风险。”
江策认同地点头，随着柳依依的引导完成了热身。
之后，在柳依依的悉心辅助下，他开始了第一组的锻炼。
“下一组是大肌群训练，从深蹲开始，需要完成15组，每组12次……”柳依依详尽地阐述着训练要点。
江策全神贯注地配合着。
【系统检测到宿主今日超额完成目标，除每日打卡锻炼奖金一万元外，额外奖励属性点1点。】
经过半小时的挥汗如雨，系统的播报提前到来，验证了有私教陪练的高效性。
江策调出了自己的属性面板。
姓名：江策
年龄：18
身高：180【完美】
体重：130【偏瘦】
体质：62【偏差，正常为60，可增加】
智商：80【优秀，正常为60，可增加】
天赋：无
技能：无
属性点：1（宿主可选择属性点进行配置）
江策略一沉吟，决定将属性点加在体质上。
正欲开口推却，却见柳依依含笑款款而来。
“不劳烦二位了，刚才我正为江同学准备今日所需的器械，一时忘了时间。”
柳依依走近后，轻声细语地说明了原委，接着转向江策。
“江同学，我们现在就进去吧，一切已准备就绪！”
闻听此言，江策微微颔首。
随后与柳依依并肩走进健身房，留下前台两位女士眼中满是嫉羡。
“今天是你第一次健身，所以我们先从热身动作起步……”柳依依耐心指导，“热身是每次锻炼前的必要准备，能有效减少运动中受伤的风险。”
江策认同地点头，随着柳依依的引导完成了热身。
之后，在柳依依的悉心辅助下，他开始了第一组的锻炼。
“下一组是大肌群训练，从深蹲开始，需要完成15组，每组12次……”柳依依详尽地阐述着训练要点。
江策全神贯注地配合着。
【系统检测到宿主今日超额完成目标，除每日打卡锻炼奖金一万元外，额外奖励属性点1点。】
经过半小时的挥汗如雨，系统的播报提前到来，验证了有私教陪练的高效性。
江策调出了自己的属性面板。
姓名：江策
年龄：18
身高：180【完美】
体重：130【偏瘦】
体质：62【偏差，正常为60，可增加】
智商：80【优秀，正常为60，可增加】
天赋：无
技能：无
属性点：1（宿主可选择属性点进行配置）
江策略一沉吟，决定将属性点加在体质上。