不知道是不是昨晚没有放纵的原因,今天这一大早,可谓是精神抖擞啊。

    陈阳起床洗漱之后,准备好了早餐,随后来到了侧卧,敲了敲门。

    “沐沐……”

    “沐沐?”

    “吃不吃早餐?”

    陈阳喊了两句。

    但里面却没有动静,看这意思是游戏打通宵,已经睡过去了。

    陈阳对这电竞少女也很是无奈,给她准备了一份早餐留下之后,他便换上了运动装,出门跑步去了。

    一天之计在于晨!

    想要把健康指数提升起来。

    早上的晨练,肯定是必不可少的。

    还是进行了日常的拉伸。

    拉伸结束后,陈阳便开始跑了,又是五公里的跑步,这次比之前稍微好了一些,差不多四十分钟完成的。

    但也还是累的够呛。

    五公里跑完之后,陈阳又加练了两公里,将所有体力榨干之后,他这才停下休息。

    【宿主成功提高健康指数1%】

    又提高了1%!

    虽然不多,但也总好过没有。

    慢慢来吧!

    陈阳坐在公园凉椅上,一边刷着手机,一边小口小口的喝着水。

    这时候。

    一道消息发送了过来。

    是柠檬酱的。

    柠檬酱:“陈阳哥哥,早上好啊。”

    这小妮子估计是刚醒过来呢。