第168章 三世身之法(1/3)

    “上有黄庭下关元，后有幽阙前命门，

    呼吸庐间入丹田，玉池清水灌灵根，

    审能修之可长存，黄庭中人衣朱衣，

    关元茂龠阖两靡，幽阙侠之高巍巍，

    丹田之中精气微，玉池清水上生肥，

    灵根坚固老不衰，中池有士服赤衣，

    横下三寸神所居，中外相距重闭之，

    神庐之中当修治，玄府气管受精府，

    急固子精以自持，宅中有士常衣绎，

    子能见之可不病，横立长尺约其上，

    子能守之或无惹，呼吸庐间以自偿，

    子保完坚身受庆，方寸之中谨盖藏，

    精神还归老复壮，心结幽厥流下竞，

    养子玉树令可壮，至道不烦无旁午，

    灵台通天临中野，方寸之中间关下，

    玉房之中神门户，既是公子教我者，

    明堂四达法海源，真人子丹当吾前，

    三关之中精气深，子欲不死修昆仑，

    绎官重楼十二环，琼室之中五色集，

    赤神之子中池立，下有长城玄谷邑，

    长生要慎房中急，弃捐淫欲专子精，

    寸田尺宅可治生，系子长留心安宁，

    推志游神三奇灵，行间无事心太平，

    常存玉房神明达，时思太仓不饥渴，

    役使六丁玉女渴，闭子精门可长活，