在他的指导下，小贝的动作逐渐变得规范而有力。
……………
随着训练的深入，毛永泽开始加大难度。
他让小贝进行长跑、障碍穿越等高强度训练，同时也不断鼓励她挑战自己的极限。
一直陪伴在左右的周明宇看到小贝在穿越障碍物的训练时说道：永泽，会不会强度太强了？
毛永泽笑了，是不是心疼了？
周明宇不置可否……
兄弟，你的眼光很好，小贝是一个与众不同的女孩儿，不只是美貌更在于她的思想深度。
周明宇奇怪的看着毛永泽，“你现在的心思很细腻啊！”
兄弟为你高兴，两人正交流着，毛永泽的余光看到小贝有些力不从心。他对着小贝说道：小贝，加油！你可以的，坚持住………毛永泽用坚定的眼神和有力的话语激励她坚持下去。
……………………
在毛永泽的严格要求和精心指导下，小贝的体能得到了显着提升。她不仅掌握了正确的训练方法，还学会了如何在极限状态下调整呼吸、保持冷静。毛永泽看着小贝在这么短的时间取得的进步，心中满是欣慰和敬佩。
小贝，今天的体能训练就到这！
好的，她气喘吁吁的说道。
“辛苦啦，小贝。”毛永泽递给小贝一瓶水，“你的表现非常出色，看得出你平时也很努力。”
小贝接过水，礼貌地看了毛永泽一眼，“谢谢永泽哥，多亏了你的指导，我感觉自己进步了很多。”
“小贝，这都是你自己的努力。不过，训练还是要循序渐进，别忘了休息和补充营养。”毛永泽关心地叮嘱道。
一旁的周明宇也走上前来，轻轻拍了拍小贝的肩膀，“小贝，你真的很棒。下次训练我们再接再厉。”
小贝笑着点点头，她看向周明宇和毛永泽，心中充满了温暖和力量。她知道，有这样一位优秀的兵哥哥支持和帮助，她一定能够在赛场上展现更好的自己。
三人一同离开了训练场，阳光下，他们的身影显得格外坚定和美好。
……………
小贝，中午想吃什么？
明宇哥哥，永泽哥想吃什么？
两个男人宠溺的笑了，我们小贝喜欢吃什么我们就吃什么！
永泽哥，你决定。我请你和明宇哥哥，感谢明宇哥哥给我找了这么好的体能老师，又让我有了新朋友。也谢谢永泽哥抽出宝贵时间指导我。
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随着训练的深入，毛永泽开始加大难度。
他让小贝进行长跑、障碍穿越等高强度训练，同时也不断鼓励她挑战自己的极限。
一直陪伴在左右的周明宇看到小贝在穿越障碍物的训练时说道：永泽，会不会强度太强了？
毛永泽笑了，是不是心疼了？
周明宇不置可否……
兄弟，你的眼光很好，小贝是一个与众不同的女孩儿，不只是美貌更在于她的思想深度。
周明宇奇怪的看着毛永泽，“你现在的心思很细腻啊！”
兄弟为你高兴，两人正交流着，毛永泽的余光看到小贝有些力不从心。他对着小贝说道：小贝，加油！你可以的，坚持住………毛永泽用坚定的眼神和有力的话语激励她坚持下去。
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在毛永泽的严格要求和精心指导下，小贝的体能得到了显着提升。她不仅掌握了正确的训练方法，还学会了如何在极限状态下调整呼吸、保持冷静。毛永泽看着小贝在这么短的时间取得的进步，心中满是欣慰和敬佩。
小贝，今天的体能训练就到这！
好的，她气喘吁吁的说道。
“辛苦啦，小贝。”毛永泽递给小贝一瓶水，“你的表现非常出色，看得出你平时也很努力。”
小贝接过水，礼貌地看了毛永泽一眼，“谢谢永泽哥，多亏了你的指导，我感觉自己进步了很多。”
“小贝，这都是你自己的努力。不过，训练还是要循序渐进，别忘了休息和补充营养。”毛永泽关心地叮嘱道。
一旁的周明宇也走上前来，轻轻拍了拍小贝的肩膀，“小贝，你真的很棒。下次训练我们再接再厉。”
小贝笑着点点头，她看向周明宇和毛永泽，心中充满了温暖和力量。她知道，有这样一位优秀的兵哥哥支持和帮助，她一定能够在赛场上展现更好的自己。
三人一同离开了训练场，阳光下，他们的身影显得格外坚定和美好。
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小贝，中午想吃什么？
明宇哥哥，永泽哥想吃什么？
两个男人宠溺的笑了，我们小贝喜欢吃什么我们就吃什么！
永泽哥，你决定。我请你和明宇哥哥，感谢明宇哥哥给我找了这么好的体能老师，又让我有了新朋友。也谢谢永泽哥抽出宝贵时间指导我。