yanyan高照，心清者如庭园融雪，心烦者如大漠孤烟。
正午是吴朔凡最主要的修练时间，此时他两腿双盘，两手结印，盘坐於之前梦仙子修练的树下。和早上不同的是，现在换梦仙子和西薇儿帮他护法。
yan盛y衰，大量yan气於吴朔凡周围一米汇聚，形成一圈纯yan气场，t外气场保持他沉浸心境修练，t内转化的真气不断扩充经脉，一切能量的动力中心来源，就在於丹田里的纯yan金丹。
丹田，是人修练最重要的地方，不同的功法能在丹田处修练出不同的丹。丹也称做内丹，它可是修练出来的菁华结晶，所有术法神通都从这里练出。
护法中的西薇儿，正以一种不可思议的眼神看着修练中的吴朔凡。
「怎麽可能！这麽庞大的光之元素，竟然自行在少爷身周流转。这种感觉，根本不像是靠jg神力聚集起来的，简直就像是元素主动在炼化他，少爷他到底是怎麽办到的？难道这就是大长老亲自传授给少爷的冥想法？」西薇儿边看边胡思乱想着，两眼透出满满的羡慕。
亚里莎此时也静悄悄的站到吴朔凡的气场之内，和早上的太极气场最大不同之处，就在於两人能清楚感受到光明元素，因为她们本身就是光系属xt质。气场内身心暖洋洋的感觉，舒服的让亚里莎打了一个哈欠。
见亚里莎如此，西薇儿也想仿效她进入吴朔凡的气场感受看看，却望见梦仙子警告的眼神，西薇儿羡慕忌妒恨的看向亚里莎，想着”做少爷的妹妹，真是好啊！”
在静心之下，是b较不会感觉到时间的沉闷，但是努力维持心静状态本身，就相当困难，是真正内修出来的功夫。大约一个时辰的时间，吴朔凡才缓缓收功，气场回收t内，藏进丹田处。
吴朔凡发现亚里莎就在身旁，靠着树g睡着，惊奇道：「咦？小莎怎麽睡在这？」
「少爷！」西薇儿两眼放光，就像看偶像的眼神，让吴朔凡一阵毛骨悚然。
「你走开点，我讨厌这种感觉。」吴朔凡退後一步说道。
梦仙子走过来说道：「练完了吗？该吃饭了，食物帮你留起来了。」
吴朔凡微笑道：「谢谢你，梦儿。」空腹练功向来是他的习惯，因为肠胃蠕动会影响心境，使之很难静下来。
「呜哇！被少爷无视了。」西薇儿有些失望，伸手摇了摇沉睡中的亚里莎，叫唤道：「小莎、小莎。」
「唔！呼！呼！睡的好舒服！」睡醒的亚里莎，慵懒的说道。
「小莎，是什麽感觉？。」西薇儿奋力摇着亚里莎，说道：「在少爷的冥想圈子里到底是什麽感觉？快跟我说说。」
吃着简单的食物，吴朔凡看见莲晶，顺口问道：「大伙还没有醒吗？」
莲晶有些不好意思说道：「他们昨晚喝得太醉，还没醒来，让少爷见笑了。」
吴朔凡说道：「嗯，没关系，你去照顾他们吧，等他们清醒了再跟我说。」
「好的。」莲晶站起身，走没有几步，她回头又说道：「少爷，希望你明白，我们都很尊敬你。」
吴朔凡点头示意，他没有沾沾自喜，毕竟不是真正小孩思维。得到他人尊敬，只不过是自己尊重自己行为的必然结果。再说了，若不是展现了实力，他们才不会改变对待自己的态度，非常现实。
「你要不要也来一点？」把还有三块土司的面包篮推到一边，吴朔凡说道：「辛苦你了，吃一点，然後去休息一下吧。」
「还真是瞒不过老大您啊！」达兹现出身来，拿了块土司边吃边说道：「交代的任务算是达成了，只是，老大，这敌人相当棘手啊。」
「别紧张，他是我的朋友，自己人。」吴朔凡赶紧向剑拔弩张的张排山兄弟和力努解释。随後缓缓坐下，对达兹笑道：「呵呵，你平安无事就好，之後的事情晚点再说吧。」
正午是吴朔凡最主要的修练时间，此时他两腿双盘，两手结印，盘坐於之前梦仙子修练的树下。和早上不同的是，现在换梦仙子和西薇儿帮他护法。
yan盛y衰，大量yan气於吴朔凡周围一米汇聚，形成一圈纯yan气场，t外气场保持他沉浸心境修练，t内转化的真气不断扩充经脉，一切能量的动力中心来源，就在於丹田里的纯yan金丹。
丹田，是人修练最重要的地方，不同的功法能在丹田处修练出不同的丹。丹也称做内丹，它可是修练出来的菁华结晶，所有术法神通都从这里练出。
护法中的西薇儿，正以一种不可思议的眼神看着修练中的吴朔凡。
「怎麽可能！这麽庞大的光之元素，竟然自行在少爷身周流转。这种感觉，根本不像是靠jg神力聚集起来的，简直就像是元素主动在炼化他，少爷他到底是怎麽办到的？难道这就是大长老亲自传授给少爷的冥想法？」西薇儿边看边胡思乱想着，两眼透出满满的羡慕。
亚里莎此时也静悄悄的站到吴朔凡的气场之内，和早上的太极气场最大不同之处，就在於两人能清楚感受到光明元素，因为她们本身就是光系属xt质。气场内身心暖洋洋的感觉，舒服的让亚里莎打了一个哈欠。
见亚里莎如此，西薇儿也想仿效她进入吴朔凡的气场感受看看，却望见梦仙子警告的眼神，西薇儿羡慕忌妒恨的看向亚里莎，想着”做少爷的妹妹，真是好啊！”
在静心之下，是b较不会感觉到时间的沉闷，但是努力维持心静状态本身，就相当困难，是真正内修出来的功夫。大约一个时辰的时间，吴朔凡才缓缓收功，气场回收t内，藏进丹田处。
吴朔凡发现亚里莎就在身旁，靠着树g睡着，惊奇道：「咦？小莎怎麽睡在这？」
「少爷！」西薇儿两眼放光，就像看偶像的眼神，让吴朔凡一阵毛骨悚然。
「你走开点，我讨厌这种感觉。」吴朔凡退後一步说道。
梦仙子走过来说道：「练完了吗？该吃饭了，食物帮你留起来了。」
吴朔凡微笑道：「谢谢你，梦儿。」空腹练功向来是他的习惯，因为肠胃蠕动会影响心境，使之很难静下来。
「呜哇！被少爷无视了。」西薇儿有些失望，伸手摇了摇沉睡中的亚里莎，叫唤道：「小莎、小莎。」
「唔！呼！呼！睡的好舒服！」睡醒的亚里莎，慵懒的说道。
「小莎，是什麽感觉？。」西薇儿奋力摇着亚里莎，说道：「在少爷的冥想圈子里到底是什麽感觉？快跟我说说。」
吃着简单的食物，吴朔凡看见莲晶，顺口问道：「大伙还没有醒吗？」
莲晶有些不好意思说道：「他们昨晚喝得太醉，还没醒来，让少爷见笑了。」
吴朔凡说道：「嗯，没关系，你去照顾他们吧，等他们清醒了再跟我说。」
「好的。」莲晶站起身，走没有几步，她回头又说道：「少爷，希望你明白，我们都很尊敬你。」
吴朔凡点头示意，他没有沾沾自喜，毕竟不是真正小孩思维。得到他人尊敬，只不过是自己尊重自己行为的必然结果。再说了，若不是展现了实力，他们才不会改变对待自己的态度，非常现实。
「你要不要也来一点？」把还有三块土司的面包篮推到一边，吴朔凡说道：「辛苦你了，吃一点，然後去休息一下吧。」
「还真是瞒不过老大您啊！」达兹现出身来，拿了块土司边吃边说道：「交代的任务算是达成了，只是，老大，这敌人相当棘手啊。」
「别紧张，他是我的朋友，自己人。」吴朔凡赶紧向剑拔弩张的张排山兄弟和力努解释。随後缓缓坐下，对达兹笑道：「呵呵，你平安无事就好，之後的事情晚点再说吧。」