“反正试试呗,到时🀫⛕候受不了还🉾🌽🄠可以退出嘛。”

    “有道理。”🆗🏮🝜蔡宗明颔首并竖起拇指,“孺子可教也!”

    严喆珂的参加让不少男同☒⚙👲学蠢蠢欲动,互相起哄着报名,好一🋯🜹会儿后,施老头才记录完⛴🞤🖉毕,然后脸一板道:

    “大家站好,准备上课了。”

    “虽然你们有的人🉻🌝是业余一品,乃至职业九品,有的则连业余定品赛都没资格参加,但在我的眼里,你们都一样,没有区别,都是武道还未真正入门🊼🕮的爱好者,都是还没断奶的小鬼,所以,第一堂武道课,全都从基础开始,万丈高楼平地起不是白说的。”

    施老头背负着双手,在队伍前方来回踱步,声音虽然不大,但却让每一个⚈🏗学员都能听得清楚:🚘📨

    “……武道入门,先从桩功起,辅以步法练习和现代化的力🉼量训练,比如卧推,深蹲,引体向上,背部肌肉拉伸等,等这些都到了一定程度,才谈得上练习打法,掌握不同招式♃🅮的特殊发力技巧……”

    “……你们校长费了九牛二虎之力,恭恭敬敬把我请来,那我肯定不是浪得虚名之辈,第一⚅堂课的桩功,我教你们道门‘雷部’绝学的基础,‘阴阳桩’!”

    哄的一声,音浪炸开,一位位武道社学员或兴奋或震动地💌交🉼头接耳,🆡议论纷纷。

    道门“雷部”绝学闻名🂢🐟🁄遐迩,在全世界亦是🆁🌢🀲赫赫有名,它的基础桩功虽然在武道圈子里早广为流传,但在业余爱好者眼里,在社会之上,还是相当少见,非那些简单粗陋的桩功能比。

    楼成🁒🅋亦是激动,侧头对蔡宗明道:“是上清宗的‘雷部’绝🉼学?”

    “应该是。”蔡宗明也有些兴奋。

    道门武功虽然出现不算早,非真正的武道源流,但也上接了先秦上古的传承,整顿了旧神故鬼体系,下开了后世百花齐放的武道格局,是武道流派里至关重要的一支,核心武功叫做“五部绝学”,最高是“禁部”,下分🆯📆😤“雷部”、“火部”、“斗部”和“瘟部”。

    身为当今两大势力的上清宗和龙虎俱乐部就分别传承了“雷部”和“火部”绝学,另外一个大势力蜀山斋则有着“斗部”的完整传承,至于“瘟部”绝学,历经战乱,已然散失,🙁很多势力各持一🚌👽部分🖪。

    这样的绝学基础,如何不让早就🉾🌽🄠耳濡目染了武道圈子种种消息的学员们兴奋和激动?

    尤其施教练还是校长🀫⛕亲自请来的,应该真有几分本事,非是撒谎🌝!

    可惜🁒🅋不是龙虎俱乐部的“☒⚙👲火🕩🌓⚏部”桩功……楼成还有一点点小小的遗憾。

    施老头双脚微分,气势为之一变,如山如海,渊渟岳峙,然后双手抬起,如🏖封似闭般横在胸前,口中则继🙫续絮絮叨叨道:🇾🞊

    “静桩的外在动作都很简单,重点在于如何静,‘雷部’有🉼云,抱元守一,其烦自退,意思就是让你们脑子里不想点东西那是不可能的,死人才能办到,所以观想一物,将注意力全部灌注于此,守🁙一而得静……”

    “你们随便观想任何🀫⛕事物,男的,女的,猫啊,狗啊,🋧神像器物,都可以,只要不是勾动欲念之♹🍖物就行,像我,一般就观想一百块纸币,以开国太祖镇压心神而又不起贪念,这就叫视钱财如粪土……”

    学着施老头的动作,听着他诙谐幽默的描述,楼成摆开姿势,🋯🜹打算入静,可思绪纷纷,总是从一件事物转移到另一🀧件事物,怎么都做不到守一得静,至于观想严喆珂,那更是杂念潮涌,忍不住畅想起未来。

    这时,他🜱心中一动,想到了自己丹田内的那枚“金丹”。

    意存下腹,楼成🌥🁊🄃慢🉻🌝慢将思绪都收束于了金📲丹本身,想象着那宛若星云般的梦幻冰球和点点火焰。

    随🚶🗹☹着念头的收束,楼成眼中视线突生变化,仿佛看到了丹田🉼内部,看到了那枚如梦似幻的⛱🞊💝“金丹”,

    “金丹”缓缓转动,点点冰晶化作了星辰,环绕着朵朵火焰,似乎置身于了浩🍐🇍🗎瀚宇宙,深远而宏大。