告别了苏冰儿，杨桀这才进了办公室。
刚进办公室，他不由一愣，现在已经是上班时间了🔺🅨，但此刻屋内一个人都没有，莫非昨天众人喝嗨了，都起不了床？
可是一两个喝嗨还可能，不可能都喝🙔嗨📛了啊，昨天还是有着不少人没喝酒的。
想到这，他拿出手机，给董南崖打了个电话💑👍。🎠💠📒
“老董，你们人呢？”
“杨哥，我们在天台。昨天你不是说我们保安🎠💠📒部的人体质都太差了，打算给我们加强训练么？我见你一直没来，就亲自带着兄弟们训🉆练了⛳🞢。”董南崖解释说。
杨桀微微颔，没想保安部的众人如😾🕻😾🕻此积极，当即挂断电话，直奔🍏天台行去。
杨桀刚到天台，就见陈斌等人躺在地上，一个个大汗淋🂐🍹🍁漓，气喘如牛。
“杨哥，你总算来了！你不知道，这老董多变态！”陈斌等人见到杨桀，如看到🟒了救星般，快步的跑了过来。
“这是怎么了？”杨桀转身看向董南崖。
“杨哥，我就是按照军队的训练，让他们训练了会。他们的体质的确太差了，我已经将训练量减🁶低了一半，一个个还是叫苦不迭……”
“老董，你说的倒是轻松，不说其他，光是要我们连续做一百个俯卧撑，这不是折磨人么？”👂
“我不也跟着一起做了么？”
“放屁，你是特种兵退役，我们能和你比么？”
“你们都做了什么训练？”杨桀问。
“一百个深蹲，一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，而且都必须标准，不标🔿🆕🏖准就得重新来过。”
“就这样么？不怪老董，这训练的确降低了许多！老董，以后就🍏按照这个模式训练，然后慢慢👂增加训练量。”杨桀说。
他虽然不是军人，但却十分清楚，特种兵肯定不会这么轻🝶🏪🜼松。
“杨哥，有没有搞错啊！还增加？”
陈斌等人见💝💴到杨桀来了，还打算让对方为他们伸张正义，没想到居然还要增加。🟒
“这样吧，你们不是一百个么？我每🙔样📛两百个，如🔺🅨何？”
“好啊，杨哥，你要能每样两百个，我们就认罚！”一众保🁔🅠🇺安相继点头。
一百个都要虚脱了🆞，他们就不相信😾🕻杨桀还能做两百个。
在众人的注视下，杨桀深吸口气，先从俯卧撑开始，“一、二、三、四、五…🏣…”
杨斌几人在💝💴心中数数🝻🐙⛺，董南崖则是仔细的观察着杨桀的动作。
刚进办公室，他不由一愣，现在已经是上班时间了🔺🅨，但此刻屋内一个人都没有，莫非昨天众人喝嗨了，都起不了床？
可是一两个喝嗨还可能，不可能都喝🙔嗨📛了啊，昨天还是有着不少人没喝酒的。
想到这，他拿出手机，给董南崖打了个电话💑👍。🎠💠📒
“老董，你们人呢？”
“杨哥，我们在天台。昨天你不是说我们保安🎠💠📒部的人体质都太差了，打算给我们加强训练么？我见你一直没来，就亲自带着兄弟们训🉆练了⛳🞢。”董南崖解释说。
杨桀微微颔，没想保安部的众人如😾🕻😾🕻此积极，当即挂断电话，直奔🍏天台行去。
杨桀刚到天台，就见陈斌等人躺在地上，一个个大汗淋🂐🍹🍁漓，气喘如牛。
“杨哥，你总算来了！你不知道，这老董多变态！”陈斌等人见到杨桀，如看到🟒了救星般，快步的跑了过来。
“这是怎么了？”杨桀转身看向董南崖。
“杨哥，我就是按照军队的训练，让他们训练了会。他们的体质的确太差了，我已经将训练量减🁶低了一半，一个个还是叫苦不迭……”
“老董，你说的倒是轻松，不说其他，光是要我们连续做一百个俯卧撑，这不是折磨人么？”👂
“我不也跟着一起做了么？”
“放屁，你是特种兵退役，我们能和你比么？”
“你们都做了什么训练？”杨桀问。
“一百个深蹲，一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，而且都必须标准，不标🔿🆕🏖准就得重新来过。”
“就这样么？不怪老董，这训练的确降低了许多！老董，以后就🍏按照这个模式训练，然后慢慢👂增加训练量。”杨桀说。
他虽然不是军人，但却十分清楚，特种兵肯定不会这么轻🝶🏪🜼松。
“杨哥，有没有搞错啊！还增加？”
陈斌等人见💝💴到杨桀来了，还打算让对方为他们伸张正义，没想到居然还要增加。🟒
“这样吧，你们不是一百个么？我每🙔样📛两百个，如🔺🅨何？”
“好啊，杨哥，你要能每样两百个，我们就认罚！”一众保🁔🅠🇺安相继点头。
一百个都要虚脱了🆞，他们就不相信😾🕻杨桀还能做两百个。
在众人的注视下，杨桀深吸口气，先从俯卧撑开始，“一、二、三、四、五…🏣…”
杨斌几人在💝💴心中数数🝻🐙⛺，董南崖则是仔细的观察着杨桀的动作。