体育馆内
大二选瑜伽的金融系学生，有一🃍部分都在这个空旷的大教室内。
小姑娘脱了鞋子走进去，拿出包包里面的钥🍕🇼匙，将自己的小柜子打开，取出了里面的服装和瑜伽垫来。
走进了里间，将自己的裙子换了下来。
拿起垫子，轻轻的铺在了自己以往的🔲位置上。
不过一会
上课铃声便响了起来。
首列的瑜📷🟣🞻伽老师，开始带着学生们做热身运动。
所有人都认真的沉浸其中。
没有人看到，一双做着红色甲片的手，缓缓的捡起那双白色🚁的鞋子，🅓🆆🍔抬脚走了出去。
瑜伽🗖🛨老师温柔的笑道：“好了同学们，让我们将🃲那些体式再复习一遍——”
“首先，山式站姿，头部伸直，目视前方。
手臂自然下垂，双☛⛮脚并拢站直，膝盖骨上📞提🍕🇼，腿肌肉收紧。
好🚙，胸腔上提，胸腔往上提，保持住，好，我们保持5个呼吸。”
“下🗖🛨面，站立前屈式，身体保持站立式♲🌓，吸🍕🇼气，手臂体前上举，呼气，以腹股沟为折叠前屈向下。
好，我们保持5个呼吸……”
两个小时后
瑜伽老师笑着喊：“停🄴，好，同学们起来吧，可以下课了！”
“啊，终于下课了～”
“是啊，累死我了～”
“我现在就想趴在这儿一动不动～”
“可不，我也想～”
众人身体酸痛的趴在了地下，唉声赞叹道。
小姑娘松了下筋骨，站起身子活动了一下。
这才缓缓的🎰🔫🃣将垫子给收了起来，🃍拿着衣服去里间换了。
大二选瑜伽的金融系学生，有一🃍部分都在这个空旷的大教室内。
小姑娘脱了鞋子走进去，拿出包包里面的钥🍕🇼匙，将自己的小柜子打开，取出了里面的服装和瑜伽垫来。
走进了里间，将自己的裙子换了下来。
拿起垫子，轻轻的铺在了自己以往的🔲位置上。
不过一会
上课铃声便响了起来。
首列的瑜📷🟣🞻伽老师，开始带着学生们做热身运动。
所有人都认真的沉浸其中。
没有人看到，一双做着红色甲片的手，缓缓的捡起那双白色🚁的鞋子，🅓🆆🍔抬脚走了出去。
瑜伽🗖🛨老师温柔的笑道：“好了同学们，让我们将🃲那些体式再复习一遍——”
“首先，山式站姿，头部伸直，目视前方。
手臂自然下垂，双☛⛮脚并拢站直，膝盖骨上📞提🍕🇼，腿肌肉收紧。
好🚙，胸腔上提，胸腔往上提，保持住，好，我们保持5个呼吸。”
“下🗖🛨面，站立前屈式，身体保持站立式♲🌓，吸🍕🇼气，手臂体前上举，呼气，以腹股沟为折叠前屈向下。
好，我们保持5个呼吸……”
两个小时后
瑜伽老师笑着喊：“停🄴，好，同学们起来吧，可以下课了！”
“啊，终于下课了～”
“是啊，累死我了～”
“我现在就想趴在这儿一动不动～”
“可不，我也想～”
众人身体酸痛的趴在了地下，唉声赞叹道。
小姑娘松了下筋骨，站起身子活动了一下。
这才缓缓的🎰🔫🃣将垫子给收了起来，🃍拿着衣服去里间换了。