二十七章 : 混元桩(1/3)
一仙人放剑,二乾坤盘球;
三美人照镜,四顺水推舟。
五金鸡独立,六单鞭救主;
七倒骑玉龙,八双风灌耳。
九顺风摆柳,十叶底看桃;
十一🕲活💧🔓⛴步走宫,十二怀抱双月,十三真气🂏🍯炼丹!
一招一式,乾坤尽藏!
只🚻是没有想到,不过四👘🉅招之后,学生们♷🍂的膝盖就开始疼了起来,所以不得不停了下来。
看似简单的招式,没有想到会这么难打!
所有人就只有苏敏和王子成两个人觉得无恙,但是看到大家都没🈺🃜有动了,也就跟着停了下来。
他🚻们🕲两个人基本功扎实,学习这个招式自然不在话下。
只有文爱媛这个小不点,兴奋地跟着阿权做着每一个招式,只是动作一点都不标准。
她的动作虽然滑🏵稽可爱,但是大家都没有笑话她,因为🄺他们知道自己也不能做好这些动作。
阿权打完,就深🏵深的呼了一口气“大家现在明白,为什么当🐔⛉初我会用扎马步来考核大家来吗?”
众人一惊⛊😰🅄,🚽这才想起在元宵初试的时候,阿权用这个奇怪的试题考核他们。
这个问题虽然在李氏庄园的第二轮比试消🂏🍯减了🗲🟠许多,但是🅥理解的人还是有。
学生🕲们面面相觑,但是都心领神会的点♷🍂点头。
扎马步,不过是为了查看他们⚞💠的基本功是否过关,一个人只有稳如泰山,才能更好的发挥手中的招式。
如今这太极十三势不过四招,众人就不得不停🗲🟠了下来,可见他们虽然能打赢全省很多学生,但是跟苏敏他们的差距不是一星半点。
阿权见他们点头,心中甚是欣慰“以后早饭完毕,像我这样练习混元桩💿🗩🞓!”
说着阿权就先端端正🏘🚛🔉正的站好,抬起右脚让两脚⚫的🜬🅍距离跟肩膀同宽。
他双手轻松抬起,十指自然撑开,像是抱着一个大球,两个膝盖微屈。
这一点跟少🚽林的四平马步桩功区♳🌠🀜别很大,就光是脚下功夫,少林桩功就要求深蹲,也就是🙥脚下的跨度要达自己脚长的三倍。
他们考试的时候用的马步姿势,跟混元桩有些差别的,混元桩即浑元桩,为百桩之始🇶🝁,其它众多桩法皆由这个桩法演变而来。
阿🚻权做着动作的时候,学生们也跟着做了起来,于是他微微一笑“很好,大家全身放松,双眼平视远🎋方。”
三美人照镜,四顺水推舟。
五金鸡独立,六单鞭救主;
七倒骑玉龙,八双风灌耳。
九顺风摆柳,十叶底看桃;
十一🕲活💧🔓⛴步走宫,十二怀抱双月,十三真气🂏🍯炼丹!
一招一式,乾坤尽藏!
只🚻是没有想到,不过四👘🉅招之后,学生们♷🍂的膝盖就开始疼了起来,所以不得不停了下来。
看似简单的招式,没有想到会这么难打!
所有人就只有苏敏和王子成两个人觉得无恙,但是看到大家都没🈺🃜有动了,也就跟着停了下来。
他🚻们🕲两个人基本功扎实,学习这个招式自然不在话下。
只有文爱媛这个小不点,兴奋地跟着阿权做着每一个招式,只是动作一点都不标准。
她的动作虽然滑🏵稽可爱,但是大家都没有笑话她,因为🄺他们知道自己也不能做好这些动作。
阿权打完,就深🏵深的呼了一口气“大家现在明白,为什么当🐔⛉初我会用扎马步来考核大家来吗?”
众人一惊⛊😰🅄,🚽这才想起在元宵初试的时候,阿权用这个奇怪的试题考核他们。
这个问题虽然在李氏庄园的第二轮比试消🂏🍯减了🗲🟠许多,但是🅥理解的人还是有。
学生🕲们面面相觑,但是都心领神会的点♷🍂点头。
扎马步,不过是为了查看他们⚞💠的基本功是否过关,一个人只有稳如泰山,才能更好的发挥手中的招式。
如今这太极十三势不过四招,众人就不得不停🗲🟠了下来,可见他们虽然能打赢全省很多学生,但是跟苏敏他们的差距不是一星半点。
阿权见他们点头,心中甚是欣慰“以后早饭完毕,像我这样练习混元桩💿🗩🞓!”
说着阿权就先端端正🏘🚛🔉正的站好,抬起右脚让两脚⚫的🜬🅍距离跟肩膀同宽。
他双手轻松抬起,十指自然撑开,像是抱着一个大球,两个膝盖微屈。
这一点跟少🚽林的四平马步桩功区♳🌠🀜别很大,就光是脚下功夫,少林桩功就要求深蹲,也就是🙥脚下的跨度要达自己脚长的三倍。
他们考试的时候用的马步姿势,跟混元桩有些差别的,混元桩即浑元桩,为百桩之始🇶🝁,其它众多桩法皆由这个桩法演变而来。
阿🚻权做着动作的时候,学生们也跟着做了起来,于是他微微一笑“很好,大家全身放松,双眼平视远🎋方。”